Présentation des huiles essentielles courantes ainsi que de leurs bienfaits sur la santé et le bien-être. Avec une quarantaine de préparations de soins de beauté et d'hygiène (déodorant, huile de massage, spray répulsif, nettoyant pour les sols, etc.) et des recettes de cuisine comme le cake au gingembre, les muffins à la cannelle ou le riz au lait à la noix de muscade. ©Electre 2018

Des formules faciles à réaliser ainsi que des conseils sur leurs applications selon le type de patients afin d'adapter le soin à leur état. Avec une présentation des principales huiles essentielles. ©Electre 2017

Un guide pratique des huiles essentielles adapté aux initiés comme aux débutants avec des indications précises sur les propriétés de chacune et les précautions d'usage ainsi qu'une double entrée par pathologie et par plante. Il contient également des formules et soins, des conseils de beauté et de bien-être, des témoignages de soignants et des résultats d'études scientifiques. ©Electre 2020

Guide pratique pour soigner toute la famille par l'aromathérapie. L'auteure, pharmacienne et aromathérapeute, présente les vertus de quinze huiles essentielles et les remèdes à 101 maladies, avec des conseils personnalisés. ©Electre 2016

De plus en plus reconnues pour leurs vertus, les huiles essentielles peuvent être utilisées aussi bien pour soigner petits et grands maux, que pour assainir son intérieur, protéger ses plantations au jardin ou apporter saveur et bienfaits en cuisine. Fort de quarante années de pratique quotidienne, Gilles Guilbaud donne au lecteur toutes les informations pour bien utiliser les huiles essentielles au quotidien. On trouvera dans ce guide pratique : - Une initiation à l'aromathérapie : définitions, conseils et précautions pour bien démarrer avec les huiles essentielles. - Une sélection de 31 huiles essentielles remarquables, présentées de A à Z : leurs caractéristiques, leurs propriétés, leurs utilisations « bien-être et santé », ainsi que les précautions d'emploi à respecter. Les différents modes d'utilisation de chaque huile essentielle sont faciles à identifier grâce à des symboles : voie orale, massage ou application cutanée, inhalation, diffusion et bain. - Les principales indications « bien-être et santé » des huiles essentielles : des aphtes au rhume, en passant par les piqûres d'insectes ou les verrues. - Des suggestions pour utiliser les huiles essentielles chez soi : dans la maison, au jardin et en cuisine.

Saison par saison, une sélection d'huiles essentielles accompagnée de recommandations pour booster son immunité en toute sécurité et d'un programme pour développer une hygiène de vie par des méthodes naturelles. Des recettes bien-être, de beauté et de cuisine sont également proposées. ©Electre 2016

Un guide familial pour profiter des bienfaits des huiles essentielles. Une sélection de douze huiles permettant de soigner les maux du quotidien. ©Electre 2016