Le point sur cette toute première méthode psychothérapique, son emploi clinique et thérapeutique rénovée, à l'origine de bien des concepts utilisés en thérapie familiale.

Après avoir été longtemps reléguée au rang des médecines parallèles, l'hypnose reprend sa place à part entière en tant que technique psychothérapeutique. Cet ouvrage détaille les différentes pratiques thérapeutiques mises en oeuvre dans le cadre de l'hypnothérapie.

Aujourd'hui, l'hypnose est reconnue comme une thérapie à part entière (un diplôme universitaire existe depuis 10 ans en France) et est utilisée à l'hôpital dans certains blocs opératoires en complément des anesthésies. Au quotidien, elle peut aider à soulager des douleurs, à arrêter de fumer ou même à maigrir. C'est aussi un bon moyen pour apprendre à gérer son stress. L'hypnose est également utilisée pour prendre conscience de traumatismes survenus dans l'enfance et pouvant être à l'origine de troubles psychiques gênant la vie de tous les jours. Des programmes d'auto-hypnose permettent de prolonger le travail sur soi de manière autonome.

Présentation de l'hypnose ericksonienne, une méthode pour communiquer avec son inconscient et qui permet d'amener le sujet à trouver lui-même des solutions à ses problèmes. Cette pratique peut mettre fin aux somatisations, angoisses, stress ou autres blocages gênants.