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Année de parution :
2018
Enquête menée dans plusieurs pays sur un courant d'opinion baptisé slow qui milite pour un meilleur équilibre entre rapidité et lenteur dans les comportements et critique le culte de la vitesse souvent prôné dans les sociétés occidentales. ©Electre 2019
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Editeur :
Collection :
Les |Petits collectors Marabout
Importance matérielle :
1 vol. (379 p.) : 14 cm
9782501139458
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Année de parution :
2014
La slow attitude se caractérise par une tendance à vouloir ralentir le rythme pour regagner en qualité de vie en se débarrassant du sentiment d'urgence permanent généré par la société actuelle. L'ouvrage présente les aspects théoriques du mouvement, aide à amorcer un changement au quotidien et propose des exercices de coaching pour apprendre la lenteur. Electre 2014
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (268 p.) : couv. ill. : 21 cm
9782875152169
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Année de parution :
2019
Une mère explique comment elle a décidé d'arrêter le surmenage et d'adopter un style parental calme et détendu. Elle invite les parents à trouver le temps de vivre avec leurs enfants. Avec des encadrés et des conseils pratiques. Slow parenting
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (157 p.) : ill. : 22 cm
9782705805951
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Année de parution :
2019
A travers cinquante exercices, l'auteure propose d'établir ses priorités, de faire le tri dans son quotidien et de prendre le temps de vivre. ©Electre 2019
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Editeur :
Collection :
50 exercices ...
Importance matérielle :
1 vol. (128 p.) : ill. : 19 cm
9782212572148
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Année de parution :
2019
À l'heure où la performance est requise sur tous les fronts de l'existence (travail, couple, famille, vie sociale et même… loisirs !), nous avons décidément tendance à privilégier la quantité de tâches à abattre à la qualité de nos actes quotidiens. Carl Honoré enquête au cœur d'un courant d'opinion baptisé « Slow » qui propose de rééquilibrer rapidité et lenteur dans notre vie, et retrouver ce que les musiciens appellent le tempo giusto.
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Collection :
Marabout
Importance matérielle :
1 vol. (286 p.) : 18 cm
9782501147019
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Année de parution :
2017
Des exercices pratiques, accompagnés de réflexions, pour apprendre à prendre le temps et gagner en sérénité dans une société chronophage. ©Electre 2017
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Importance matérielle :
1 vol. (XV-246 p.) : ill. : 19 cm
9782212563740
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Année de parution :
2018
La sophrologue donne des conseils pour apprendre aux parents à prendre leur temps, à se recentrer sur les moments en famille et mieux comprendre son enfant. Elle propose des activités parents-enfants pour méditer, se relaxer et passer du temps ensemble. ©Electre 2018
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Importance matérielle :
1 vol. (158 p.) : 23 cm
9782017035350
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Année de parution :
2017
Des clés fondées sur la méditation et la relaxation pour apprendre à lâcher prise, définir ses priorités et vivre en pleine conscience. ©Electre 2017
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Importance matérielle :
1 vol. (110 p.) : 21 cm
9791023001211
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Année de parution :
2018
Constatant la course au quotidien de chacun, source de stress généralisé, les auteurs proposent des solutions pour sortir de cette spirale et prendre le temps de vivre pour apprécier chaque moment. ©Electre 2018
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1 vol. (175 p.) : ill. : 20 cm
9782100775927
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2018
Une invitation à prendre le temps de vivre, au sein d'une société plongée dans la précipitation. Avec des conseils pour profiter de l'essentiel et de chaque moment présent. ©Electre 2018
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (201 p.) : 19 cm
9782081436954
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