Les premiers chapitres abordent des généralités comme la formation des montagnes, les roches qui les composent, la diversité de leurs paysages. Puis, peu à peu, la montagne dévoile ses secrets : ses grottes, sa faune et sa flore. L'intervention de l'homme n'est pas oubliée : élevage, constructions de routes, tunnels, stations et pistes de ski. Enfin, on trouve des propositions d'activités ou expériences et des conseils pour le jeune randonneur.