S'immerger dans la nature réduit le stress et améliore les performances cognitives. En Corée du Sud, il y a désormais des "forêts thérapeutiques".

Le premier manifeste écologiste rédigé par Henry David Thoreau indiquait déjà à quel point la nature est indispensable à la santé physique et mentale de l'homme, ce que confirment aujourd'hui divers résultats de recherche.