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Peur en avion
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Auteurs :
Année de parution :
2001
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Editeur :
Importance matérielle :
266 p. : ill., couv. ill. en coul. : 23 cm
9782862748801
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Auteurs :
Année de parution :
2007
Expliquant qu'il existe différentes causes de peur, l'auteure donne les moyens de faire son diagnostic et de maîtriser son angoisse de l'avion en comprenant mieux le fonctionnement du système aéronautique. Elle donne aussi des conseils pour faire évoluer aussi le fonctionnement mental afin de prévenir le stress et mieux gérer ses émotions.
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Editeur :
Collection :
Guide pour s'aider soi-même
Importance matérielle :
1 vol. (276 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 20 cm
9782738120052
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Article
Auteurs
Charlot, Christophe Auteur du texte
Bulletin : Trends-tendances 38/13 - mars 2013
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Chirx 2 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2016
Apporte des connaissances en aéronautique et des outils psychologiques et techniques cognitives pour gérer la peur de l'avion. ©Electre 2016
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (197 p.) : ill. : 21 cm
9782100743513
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Article
Auteurs
Negovanska, Velina Auteur du texte
Bulletin : Cerveau & psycho 90 - juillet 2017
Date parution pério
2017-07-01
Vous avez des sueurs froides dès qu'il vous faut prendre l'avion ? Rassurez-vous: cette peur se traite aujourd'hui de manière efficace. Le plus important est de savoir la repérer, en parler et mettre en place les thérapies aujourd'hui validées.
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Numéros de page :
7 p. / p. 76-82