Ma vie me satisfait-elle ? Qu'est-ce qui compte vraiment pour moi ? Quels désirs, ambitions, projets ai-je abandonnés en cours de route? Comment vivre au plus près de mes aspirations profondes ? Se poser ces questions, essentielles, est indispensable si l'on veut donner à sa vie plus de sens et de plaisir. C'est pourquoi nous vous proposons de faire le point avec deux spécialistes de la psychologie existentielle : Georges-Elia Sarfati et Alexandra Pradeau. Sommaire. Une vie bonne pour soi. 4 domaines à explorer. Domaine 1 : les valeurs, l'idéal.