Les crèmes solaires ont vu leurs indices de protection grimper en flèche. Mais, paradoxalement, cette augmentation entraîne des comportements plus dangereux encore !

Nous pensons tout connaître sur la protection solaire... Pourtant, au moment de choisir son produit, on hésite : filtre chimique ou organique ? Bio ou pas bio ? Indice faible ou élevé ?

Un teint hâlé, ça fait rêver. Mais attention aux coups de soleil. Voici quelques conseils pour te dorer la pilule en toute sécurité !

Il est notre meilleur ami, mais peut aussi devenir notre pire ennemi. Pour l'apprivoiser, éviter coups de soleil, allergies, mélanomes... et garder tout le bénéfice qu'il apporte à l'organisme, encore faut-il savoir comment il fonctionne. Et bien connaître son type de peau. Nos conseils pour vivre un bel été sans risque.

Vous pensiez être à l'abri des ultraviolets et du cancer sous votre couche de crème solaire ? Erreur. Des travaux récents aux Etats-Unis et en France anéantissent l'un des dogmes les plus fortement ancrés de la médecine préventive.

Même si l'on en connaît par coeur les effets dévastateurs, rares sont ceux qui n'aiment pas le soleil. Il est un appel à la jouissance du corps et nous galvanise le mental. Décryptage d'un magnétisme indéfinissable.

Difficile de lézarder au soleil sans arrière-pensée. Pourtant, nous n'avons pas envie de nous priver d'un tel bonheur. Nous le sentons bien, notre organisme a besoin de sa lumière, de sa chaleur. Alors, quels sont ses réels bienfaits ? Et comment en profiter sans en pâtir ?

Le soleil est indispensable à la santé de la peau, mais l'excès est nuisible. Les ultraviolets A, que l'on croyait inoffensifs, sont aussi nocifs que les ultraviolets B : ils déclenchent aussi des cancers de la peau, mais par des mécanismes différents.

Même quand il ne chauffe pas, le soleil, tape, agresse la peau et accélère son vieillissement. S'en protéger est l'unique façon de limiter les dégâts.

Les beaux jours sont enfin là et avec eux leur symbole le plus évident : le soleil. Pendant cette période estivale, pas un jour ne passe sans que l'on observe ses effets sur notre organisme. Quelques rayons pointent et voilà notre peau qui dore, brunit, brûle parfois. Il disparaît et c'est notre humeur qui en pâtit. Entre vertus et méfaits, le soleil joue un double jeu, invisible le plus souvent. Car c'est au coeur de nos cellules, dans notre génome, qu'il imprègne ses effets les plus durables.