Après avoir fait un tour d'horizon de l'ensemble des facteurs qui perturbent les performances des champions, l'auteur dresse un tableau des principales méthodes utilisées à ce jour : l'hypnose, le training autogène, la relaxation progressive de Jacobson, l'imagerie mentale et la répétition mentale, la sophrologie, les méthodes comportementales et cognitives, la programmation neurolinguistique.

La psychologie sociale du sport s'est largement développée dans la dernière décennie, mais aucun ouvrage de référence n'avait jusqu'à présent couvert la diversité des sujets de ce domaine. Grâce aux travaux conjoints d'un groupe d'étude international composé de spécialistes reconnus et de jeunes chercheurs, cet ouvrage offre au lecteur une perspective globale de la discipline, fondée sur une base élargie de connaissances. Vous trouverez dans ses pages le résultat des dernières recherches sur: les relations sociales, la communication, l'autorité de l'entraîneur, la cohésion de l'équipe, la motivation et le climat motivationnel, l'influence du public dans la performance, l'éthique. Cet ouvrage donne une vue complète des interactions et des dynamiques sociales et psychologiques qui conditionnent la performance et l'expérience sportives, chez les jeunes et chez l'adulte. Intégrant les résultats des dernières recherches dans le domaine, Psychologie sociale du sport propose: une analyse de terrain complète et actualisée, explorant tous les aspects des interactions sociales (rapports inter-individus, influences et perceptions au sein des groupes); une large perspective théorique, empirique et appliquée de la psychologie sociale du sport; une exploration pointue des dynamiques de groupe et des relations entre pairs et entre l'entraîneur et l'athlète; un examen approfondi des thèmes émergents de la discipline, comme l'effectivité relationnelle, la passion et les problématiques interculturelles. Cet ouvrage de psychologie sociale pose les bases de la recherche appliquée au sport, et constitue un jalon crucial dans l'étude de ce champ scientifique.

Une enquête menée auprès de spécialistes du sport (athlètes, entraîneurs, chercheurs...) pour définir l'expérience de la zone, cette sensation d'euphorie qui efface le doute et la fatigue, et comment l'atteindre