Timidité
Article
Auteurs
Nestour, Claire le null
Bulletin : Phosphore 15 juillet 2024
Date parution pério
2024-07-15
Il y a quelques années, je n'aurais jamais été capable de partager mon histoire. J'aurais eu trop peur de parler à une journaliste en pensant que plein de gens allaient lire ce que j'ai raconté. Quand je suis entrée au collège, mon corps a changé, j'ai eu beaucoup de mal à m'assumer et je suis devenue super timide. L'histoire d'Emma, 17 ans.
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Auteurs :
Année de parution :
2004
Propose un programme pour combattre la timidité (comportement qui peut aller du simple trac à la phobie sociale, ou encore au comportement d'évitement) en agissant sur les situations stressantes, les émotions, les comportements, les pensées. Aborde aussi la timidité chez les enfants et les adolescents. ©Electre 2021
Détails
Editeur :
Collection :
Guide pour s'aider soi-même
Importance matérielle :
250 p. : couv. ill. en coul. : 20 cm
9782738114679
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