Présentation du trouble bipolaire, ses classifications, ses origines et les différents traitements. De nombreux tests d'autoévaluations, d'aide au diagnostic permettent au lecteur-patient de se situer dans le trouble et de mieux vivre avec.

Après une enfance difficile, l'auteure, atteinte de troubles bipolaires, pulsions maniaco-dépressives et troubles obsessionnels compulsifs, raconte comment grâce à la danse, la musique, la relaxation, et sa foi en Dieu, elle a réussi à surmonter ses difficultés psychologiques.