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Troubles de la posture

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B3 Centre de ressources Loisirs, Sports et Bien-être - étage 2bis 613.7 OSAR Disponible
Auteurs :
Année de parution :
2020
Des exercices physiques s'inspirant des dernières recherches scientifiques pour soulager le psoas, un muscle profond et essentiel au maintien d'une bonne posture pour éviter les maux de dos. ©Electre 2021
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (242 p.) : illustrations en couleur : 28 x 21 cm
9782853277136
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Bibli 2000 Section adultes 65.0 EXE En préparation
Spa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Spa Section adultes 796.6 DRO Disponible
2
Troubles de la posture et ergonomie
Auteurs :
Année de parution :
2015
Editeur :
Collection :
Les |exercices qui vous soignent; Troubles de la posture et ergonomie; Tome 2
Importance matérielle :
1 vol. (173 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782853276122
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B3 Centre de ressources Loisirs, Sports et Bien-être - étage 2bis 613.7 GIRARD Disponible
Auteurs :
Année de parution :
2019
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (199 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782828917937
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Spa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Spa Section adultes 610 BAL Disponible
Ha 1 exemplaire(s) disponible(s)
Bibliothèque communale de Hannut Section adultes 613 BAL M Disponible
Ou 0 exemplaire(s) disponible(s)
Oupeye Section adultes 614 BAL En prêt
Année de parution :
2022
Sécheresse oculaire, fatigue visuelle, maux de tête, douleurs à la nuque ou au coccyx sont quelques-uns des symptômes d'une surexposition aux écrans et d'une mauvaise posture de travail. Dans ce guide, une orthopédiste, une ophtalmologiste, une kinésithérapeute et un ostéopathe proposent des exercices illustrés permettant de prévenir et de traiter ces maux. ©Electre 2022
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (157 p.) : illustrations en noir et blanc : 21 cm
9782080263155
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B3 Centre de ressources Loisirs, Sports et Bien-être - étage 2bis 613.7 CHIAPPONI Disponible
B3 Centre de ressources Loisirs, Sports et Bien-être - étage 2bis 613.7 CHIAPPONI Disponible
Auteurs :
Année de parution :
2023
Reliant les parties supérieures et inférieures du corps, le psoas est un muscle peu connu qui est responsable de la posture et, par cette fonction, a un rôle dans l'équilibre psychique et physique. Le garder en bonne santé permet d'éviter les douleurs articulaires du bassin, du genou et du dos, de diminuer la compression des viscères, d'améliorer la digestion, etc. Avec des tests et des exercices. ©Electre 2023
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (141 p.) : illustrations en couleur : 24 x 17 cm
9782416011832
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B3 Centre de ressources Sciences et techniques - étage 2bis 615 MEYER Disponible
Auteurs :
Année de parution :
2016
Une présentation des théories et des mécanismes de la posturologie, pour comprendre les causes et les mécanismes de nombreux symptômes, et apprendre à les soulager, dans une perspective alternative à la médecine classique. Avec de nombreux tests et des exercices posturaux. ©Electre 2016
Editeur :
Collection :
Le Grand livre
Importance matérielle :
1 vol. (XVIII-291 p.) : ill. : 23 cm
9782212563542
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