Un essai léger et ému sur la vieillesse, ses craintes, ses douleurs, ses faiblesses et sa grandeur. Où l'on s'avise que le grand âge n'est pas une maladie.

Montre l'importance des approches multidisciplinaires complémentaires qui aident à l'analyse intégrative du vieillissement et constitue une aide à regarder le vieillessement en face. Fait le point sur les différents éléments entrant dans le processus de vieillissement et la question de la démence. Propose des pistes pour l'entourage et les soignants pour accompagner le vieillir. ©Electre 2021

" L'enfer des femmes, c'est la vieillesse... ", a méchamment conclu La Rochefoucauld. C'est peut-être aussi une grâce : avoir la chance de vivre longtemps peut permettre de profiter de soi, des autres, de la nature, du plaisir de voir, de penser, d'exister, dans une sérénité croissante. En fait vieillir vous précipite dans un monde jusque-là inconnu - j'y suis ! C'est comme une nouvelle naissance qui force à réapprendre l'usage de son corps, de son esprit, la gestion de ses gestes, de ses horaires, jusqu'à ses mœurs. En renonçant à l'amour ? Je crois au contraire que le " certain âge ", c'est l'âge de l'amour. Car si tout passe, l'amour reste et même s'approfondit : qu'il soit actuel ou souvenir, chaste ou pleinement vécu. Mes contemporaines, Claude Sarraute, journaliste, Sonia Rykiel, créatrice de mode, Marguerite Mazurier, agricultrice, Antoinette, ex-mannequin, me confient leurs impressions sur notre voyage parallèle dans le temps, sa douceur et ses cruautés... Un homme aussi, bien qu'encore jeune, a le courage de s'exprimer sur ce que représente pour lui, danseur étoile, la venue de l'âge : Patrick Dupond. Comme ils sont lucides et sincères ! Quel bonheur de vieillir parmi de telles gens qui vous font partager le plus fort de leur expérience de la vie qui passe - et, par là même, vous " repasse " !

Après une analyse qui montre que les personnes âgées sont indispensables et précieuses à la société, les auteurs cherchent à élaborer une science pratique au service de leur bien-être et de leur qualité de vie. Leur philosophie de l'humanitude propose des techniques et des savoir-faire qui donnent aux familles, soignants ou proches, les éléments nécessaires pour prendre soin des personnes âgées.

S'appuyant sur des études de psychologie, C. Badey-Rodriguez, psychologue du vieillissement, explique comment se débarrasser des modes de pensée négatifs qui empêchent de bien vieillir. Elle donne des pistes pour profiter pleinement de la vie.