C'est un choc d'autant plus violent que les victimes d'épuisement professionnel n'ont, en général, rien vu venir. Infirmières débordées, profs sous tension, cadres surinvestis... Ils sont de plus en plus nombreux à craquer. Les entreprises prennent enfin conscience du risque. Les salariés aussi, qui doivent apprendre à se protéger. D'abord contre eux-mêmes.