Destiné aux personnes atteintes de trouble bipolaire et à leurs proches, ce guide a pour objectif d'aider à contrôler l'évolution de la pathologie en canalisant les changements intempestifs et récurrents d'humeur. Les auteurs proposent des outils pour reconnaître ses émotions, détecter les symptômes, surveiller son humeur, gérer les différents épisodes ou encore prévenir les récidives. ©Electre 2019