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Livre

Le training au féminin

Auteurs :
Silver-Fagan, Alex
Silver-Fagan, Alex
Editeur :
Marabout
Année de parution :
2018
1 vol. (192 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782501128858
Un programme de renforcement musculaire en douze semaines : étape par étape, plus de soixante exercices de force, de cardio et de poids. Avec des conseils nutritionnels pour favoriser la musculation. ©Electre 2018
Musculation pour femmes
Culturisme féminin
Tout public
Note General : Index

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