Aller au contenu principal
couverture du document
Veuillez vous connecter pour réserver

Le BootCamp

Editeur :
Année de parution :
2019
Collection :
1 vol. (317 p.) : ill. : 18 cm
9782501135597
Une méthode pour perdre du poids basée sur la nutrition, les exercices physiques, la motivation et la gestion du stress et du sommeil, à travers quatre phases : détox, attaque, équilibre, booster. Les deux premières phases aident à perdre du poids, la troisième permet de ne pas en reprendre et la dernière d'accélérer le processus. ©Electre 2019
Note General : Bibliogr. p. 311-312. Index

Plus d’infos