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Alléger sa charge mentale

01 mars 2018
Numéros de page :
pp.39-62
Répondre à cet e-mail urgent, inscrire Marie à la danse avant ce soir, prévoir l'apéro dînatoire de mardi : votre cerveau est incapable de penser à tout cela en même temps ! Il faut lui laisser le temps de gérer ces tâches simples les unes après les autres. Sommaire. Evitez la surchauffe cérébrale. Attention ! Femmes en surcharge mentale. Laissons nos enfants souffler !