Accessibilité
Veuillez vous connecter pour réserver
J'arrête de me prendre la tête
Série :
Auteurs :
Editeur :
Année de parution :
2019
Collection :
1 vol. (63 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782501144261
Un programme de 28 jours simple à suivre pour prendre du recul face à ses problèmes et à ses préoccupations grâce à la méditation de pleine conscience. Avec des conseils pratiques et des exercices de méditation à écouter grâce à des QR codes. ©Electre 2019
Note General : Glossaire