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Pilates super simple
Auteurs :
Editeur :
Année de parution :
2021
Collection :
1 vol. (143 p.) : illustrations en couleur : 21 x 15 cm
9782317027215
Destiné aux pratiquants débutants, cet ouvrage illustré décrit quarante exercices de Pilates en mettant l'accent sur les bonnes et les mauvaises postures afin de prévenir les risques de blessure. ©Electre 2022