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Année de parution :
2017
Une méthode de développement des relations interpersonnelles fondée sur l'écoute empathique, la confiance, le respect et la coopération afin de rétablir son équilibre relationnel ainsi que de prévenir et résoudre les conflits ou malentendus du quotidien. ©Electre 2017
Détails
Editeur :
Collection :
Pratiques Jouvence
Importance matérielle :
1 vol. (95 p.) : ill. : 18 cm
9782889118014
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Année de parution :
2019
Un guide pour comprendre les accords toltèques, une philosophie ancestrale qui s'appuie sur quatre principes fondamentaux : la bienveillance, l'estime de soi, le respect et la communication non violente. Avec des exercices pour les pratiquer en famille. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (223 p.) : 21 cm
9791028513146
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Vi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Année de parution :
2007
Détails
Editeur :
Collection :
Développement personnel (Croissy-sur-Seine)
Développement personnel
Importance matérielle :
1 vol. (176 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 23 cm
9782350351377
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Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Année de parution :
2011
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (222 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782883539556
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Auteurs :
Année de parution :
2008
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (123 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782883536401
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Année de parution :
2014
Ce guide propose de comprendre et d'apaiser l'état d'anxiété, qui s'exprime par diverses manifestations : l'inquiétude, la nervosité, les contrariétés, etc. Ce trouble émotionnel se manifeste à plusieurs niveaux d'intensités, de l'appréhension à l'état de panique, en passant par le trac ou l'angoisse. L'ouvrage permet, à travers des solutions pratiques et des exercices, de se sentir mieux. Electre 2014
Détails
Editeur :
Collection :
Les |Maxi pratiques
Importance matérielle :
1 vol. (189 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782889115211
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2020
Un guide pour comprendre les accords toltèques, une philosophie ancestrale qui s'appuie sur quatre principes fondamentaux (la bienveillance, l'estime de soi, le respect et la communication non violente) et l'appliquer dans la sphère professionnelle. ©Electre 2020
Détails
Editeur :
Collection :
Guide pratique (Edipro)
Pratique & magique
Importance matérielle :
1 vol. (223 p.) : ill. : 21 cm
9791028518479
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Baelen 1 exemplaire(s) disponible(s)
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Année de parution :
2017
Détails
Editeur :
Collection :
C'est malin
Importance matérielle :
1 vol. (222 p.) : ill. : 21 cm
9791028504748
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Ou 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2020
Détails
Editeur :
Collection :
C'est malin
Importance matérielle :
1 vol. (191 p.) : ill. : 18 cm
9791028516888
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Huy 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2021
Détails
Editeur :
Collection :
C'est malin
Importance matérielle :
1 vol. (189 p.) : ill. : 18 cm
9791028520984
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Spr 1 exemplaire(s) disponible(s)
Année de parution :
2006
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (124 p.) : couv. ill. en coul. : 21 cm
9782883535077
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Ch 1 exemplaire(s) disponible(s)
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Année de parution :
2012
Détails
Editeur :
Collection :
Les |Maxi pratiques
Importance matérielle :
1 vol. (158 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782883537200
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Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2020
Une description des mécanismes utilisés par les femmes manipulatrices dans la vie de couple. L'auteur propose des conseils et des solutions pratiques à mettre en place pour éviter ou se séparer des perverses narcissiques. ©Electre 2020
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (292 p.) : 22 cm
9782813222442
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Chirx 0 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2024
Les effets de la culpabilité, parfois disproportionnés, peuvent inhiber les comportements, voire altérer le goût de vivre en provoquant de l'anxiété et de l'auto-sabotage. Ce guide fournit des explications sur ces mécanismes et propose des pistes pour plus de responsabilité et moins de mauvaise conscience. ©Electre 2024
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (254 p.) : 21 x 15 cm
9791028531256
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Wamabi 0 exemplaire(s) disponible(s)
Année de parution :
2019
Des conseils pour savoir affronter la manipulation des fausses victimes qui usent de l'apitoiement pour mieux vampiriser leur entourage. Des méthodes pour rester altruiste à condition de savoir protéger son intégrité et de ne pas se laisser abuser. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
Lespratiques Jouvence
Pratiques
Importance matérielle :
1 vol. (95 p.) : 18 cm
9782889531264
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Année de parution :
2008
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (175 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 23 cm
9782350351728
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Auteurs :
Année de parution :
2018
Présentation de la pensée du philosophe et de ses ramifications actuelles avec par exemple, la sobriété heureuse, la simplicité volontaire ou encore la décroissance, accompagnée d'exemples et d'exercices à appliquer dans la vie quotidienne. ©Electre 2018
Détails
Editeur :
Collection :
Concept
Importance matérielle :
1 vol. (142 p.) : 18 cm
9782889119899
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Auteurs :
Un guide pour apprendre à contrôler ses rêves et gérer ses émotions négatives. Après une approche théorique, l'auteur propose des exercices concrets. ©Electre 2023
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : illustrations en noir et blanc : 21 x 14 cm
9782382400739
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