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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
exercices et séances de renforcement musculaire, remise en forme, entretien, tonicité, explosivité, volume, force
Auteurs :
Année de parution :
2012
Un ensemble d'exercices classés par groupes musculaires et des programmes pour une remise en forme, un entretien musculaire, une recherche de volume ou un travail de la force et de l'endurance.
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (175 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782851808240
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
prévention des lombalgies
Auteurs :
Année de parution :
2009
Le point sur les bonnes pratiques de manipulation de manière à éviter les lombalgies sous forme de fiches traitant chaque geste avec des photos commentées.
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (XI-89 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 24 cm
9782294705427
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Bl 1 exemplaire(s) disponible(s)
110 enchaînements de renforcement musculaire
Auteurs :
Année de parution :
2005
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (138 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782851806703
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