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Auteurs :
Année de parution :
2016
Une approche simple de la méthode de coaching et d'autocoaching élaborée par C. Target. L'ouvrage propose différents outils, techniques et stratégies en vue de développer la force du mental et d'apprendre à gérer les émotions, la motivation, l'estime de soi, la concentration, etc. ©Electre 2016
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (763 p.) : ill. : 24 cm
9782851809315
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Auteurs :
Année de parution :
2022
Détails
Editeur :
Collection :
null; 272
Pratiques
Importance matérielle :
1 vol. (118 p.) : ill. : 18 cm
9782889536108
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4
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Une présentation de la méthode de préparation mentale Target, ses standards, ses concepts et ses outils. Ce quatrième volume aborde les moyens d'une communication efficace et l'aspect temporel de la progression. Des outils sont proposés ainsi que des exercices et des évaluations pour mesurer ses progrès. ©Electre 2019
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Editeur :
Collection :
Les cahiers de la préparation mentale; 4
Importance matérielle :
1 vol. (128 p.) : ill. en coul. : 30 cm
9782757604175
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3
Auteurs :
Année de parution :
2019
Une présentation de la méthode de préparation mentale Target, ses standards, ses concepts et ses outils. Ce troisième volume aborde les moyens d'accroître sa motivation et de jouir d'une bonne estime de soi. Des outils sont proposés ainsi que des exercices et des évaluations pour mesurer ses progrès. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
Les cahiers de la préparation mentale; 3
Importance matérielle :
1 vol. (144 p.) : ill. en coul. : 30 cm
9782757604168
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1
Auteurs :
Année de parution :
2019
Une présentation de la méthode de préparation mentale Target, ses standards, ses concepts et ses outils. Ce premier volume aborde les moyens d'augmenter son énergie pour la poursuite de ses objectifs. Des outils sont proposés ainsi que des exercices et des évaluations pour mesurer ses progrès. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
Les cahiers de la préparation mentale; 1
Importance matérielle :
1 vol. (96 p.) : ill. en coul. : 30 cm
9782757604144
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2
Auteurs :
Année de parution :
2019
Une présentation de la méthode de préparation mentale Target, ses standards, ses concepts et ses outils. Ce deuxième volume aborde les moyens de gérer ses émotions pour ne pas les laisser entraver sa progression. Des outils sont proposés ainsi que des exercices et des évaluations pour mesurer ses progrès. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
Les cahiers de la préparation mentale; 2
Importance matérielle :
1 vol. (128 p.) : ill. en coul. : 30 cm
9782757604151
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5
Auteurs :
Présentation de la méthode de préparation mentale Target, ses standards, ses concepts et ses outils. Ce dernier volume aborde la fluidité dans la pratique de sa discipline et la réalisation de ses objectifs. Des outils sont proposés ainsi que des exercices et des évaluations pour mesurer ses progrès. ©Electre 2019
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Editeur :
Collection :
Les cahiers de la préparation mentale; 5
Importance matérielle :
1 vol. (128 p.) : ill. en coul. : 30 cm
9782757604182
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