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Auteurs :
Année de parution :
2012
Ce guide sur la maladie d'Alzheimer fait le point sur les méthodes de prévention (alimentation, stimulation de la mémoire), le diagnostic, le traitement et la sauvegarde de l'autonomie des personnes atteintes.
Détails
Editeur :
Collection :
C'est naturel, c'est ma santé
Importance matérielle :
1 vol. (96 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782359341621
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Theux 1 exemplaire(s) disponible(s)
tous les moyens pour prévenir cet affaiblissement de la masse osseuse
Auteurs :
Année de parution :
2009
Un panorama des traitements de l'ostéoporose, des bienfaits du régime acide-base et du rôle préventif du sport.
Détails
Editeur :
Collection :
C'est naturel, c'est ma santé
Importance matérielle :
1 vol. (95 p.) : ill. en coul. : 21 cm
9782916784557
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Auteurs :
Année de parution :
2012
Des explications sur les causes du mal de dos et un choix de solutions. Des exercices simples pour soulager les tensions, les positions à adopter au travail et au quotidien, etc.
Détails
Editeur :
Collection :
C'est naturel, c'est ma santé
Importance matérielle :
1 vol. (95 p.) : ill. en coul. : 21 cm
9782359341652
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enfin du nouveau dans la minceur !
Auteurs :
Année de parution :
2012
Une synthèse des dernières découvertes en matière de nutrition et une aide pour retrouver une bonne hygiène alimentaire.
Détails
Editeur :
Collection :
C'est naturel, c'est ma santé
Importance matérielle :
1 vol. (95 p.) : couv. ill., ill. en coul. : 21 cm
9782359341690
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2013
Cette méthode basée sur la chrono-nutrition et les habitudes alimentaires de l'Asie du Sud-Est propose, après une phase d'attaque, de faire en sorte que le régime devienne la base de l'alimentation à long terme.
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les aliments à éviter... ou pas !, contrôlez votre sucre avec les aliments-santé, composez des repas sains et savoureux
Auteurs :
Année de parution :
2019
Une synthèse sur les aspects biologiques, physiologiques ou thérapeutiques du diabète pour mieux comprendre les mécanismes de la maladie et d'en gérer les effets. Des conseils de nutrition préventive et thérapeutique ainsi que cent recettes salées et sucrées complètent l'ouvrage. ©Electre 2020
Détails
Editeur :
Collection :
C'est naturel, c'est ma santé
Importance matérielle :
1 vol. (225 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782359345698
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le régime acide-base, corrigez votre alimentation pour purifier votre organisme
Auteurs :
Année de parution :
2019
Synthèse des règles d'une alimentation équilibrée entre acides et bases, accompagnée de conseils plus spécifiques concernant les troubles de la santé dus à l'acidification : fatigue, douleurs musculaires, calculs rénaux ou hypertension. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
C'est naturel, c'est ma santé
Importance matérielle :
1 vol. (115 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782359345735
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Seraing 0 exemplaire(s) disponible(s)
50 idées de recettes
Auteurs :
Année de parution :
2020
Un programme sur quinze jours pour réduire sa consommation de viande ou cesser définitivement d'en manger. Accompagné de cinquante recettes végétariennes faciles à réaliser. ©Electre 2020
Détails
Editeur :
Collection :
C'est naturel, c'est ma santé
Importance matérielle :
1 vol. (199 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782359345919
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Rbv 1 exemplaire(s) disponible(s)
les plantes à éviter... ou pas !, les plantes qui altèrent les traitements, augmentent leur toxicité, stimulent la tumeur...
Auteurs :
Année de parution :
2019
Le point sur la place de la phytothérapie dans la prise en charge du cancer : si les chimiothérapies les plus efficaces sont élaborées à partir de principes actifs végétaux, les plantes interviennent également dans les soins complémentaires qui permettent de mieux tolérer les traitements et d'améliorer la qualité de vie des patients. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
C'est naturel, c'est ma santé
Importance matérielle :
1 vol. : 25 cm
9782359345155
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diabète, la solution est dans votre assiette
Auteurs :
Année de parution :
2012
Des conseils de nutrition préventive et thérapeutique pour diabétiques.
Détails
Editeur :
Collection :
C'est naturel, c'est ma santé
Importance matérielle :
1 vol. (96 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782359341898
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Herve 1 exemplaire(s) disponible(s)
le guide incontournable pour mieux dormir
Auteurs :
Année de parution :
2009
Guide pour bien dormir qui traite notamment de la dépendance aux médicaments, de la phytothérapie et du ronflement.
Détails
Editeur :
Collection :
C'est naturel, c'est ma santé
Importance matérielle :
1 vol. (95 p.) : ill. en coul. : 21 cm
9782916784854
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Bl 1 exemplaire(s) disponible(s)
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ce livre peut changer vos articulations et votre vie
Auteurs :
Année de parution :
2012
L'auteur dresse un point détaillé sur les maladies articulaires, leur diagnostic et leur traitement. Il tient compte des dernières avancées de la recherche médicale notamment en ce qui concerne la glucosamine.
Détails
Editeur :
Collection :
C'est naturel, c'est ma santé
Importance matérielle :
1 vol. (95 p.) : ill. en coul. : 21 cm
9782359341744
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Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
un programme santé complet
Auteurs :
Année de parution :
2009
Une présentation détaillée de ce qu'est l'hypertension artérielle, les signes qui doivent alerter, les causes de l'hypertension, et les remèdes qu'il faut y apporter.
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (91 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782916784823
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10 jours pour retrouver vigueur, créativité et plaisir de vivre
Auteurs :
Année de parution :
2009
Panorama des méthodes pour faire le plein d'énergie, de la phytothérapie à la nutrition, en passant par la relaxation et les massages.
Détails
Editeur :
Collection :
C'est naturel, c'est ma santé
Importance matérielle :
1 vol. (95 p.) : couv. ill. en coul., ill. en coul. : 21 cm
9782916784816
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la cuisson santé, les bonnes pratiques de cuisson pour une alimentation plus saine
Année de parution :
2011
Ce guide fait le tour des modes de cuisson et donne des conseils pratiques pour préserver tout le bénéfice santé des aliments. Il explique la manière dont certaines molécules se forment dans l'aliment au cours de sa cuisson et désigne les aliments les plus concernés par ces altérations chimiques.
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (94 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782359341188
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Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2013
Apporte des réponses claires aux différentes allergies et donne des solutions simples et efficaces pour mieux les vivre au quotidien.
Détails
Editeur :
Collection :
Remèdes
Importance matérielle :
1 vol. (128 p.) : 21 cm
9782359342529
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Année de parution :
2013
Un guide de nutrition pour une alimentation de qualité et protectrice de la santé. Il répond aux questions sur les modes de cuisson et de conservation des aliments pour préserver leur qualité nutritionnelle. Il donne des conseils pour équilibrer l'alimentation au quotidien.
Détails
Editeur :
Collection :
Grande série
Importance matérielle :
1 vol. (219 p.) : 24 cm
9782359342659
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Auteurs :
Année de parution :
2013
Ce guide propose de faire le point sur son alimentation et présente les meilleurs compléments à prendre en fonction du problème de santé rencontré.
Détails
Editeur :
Collection :
C'est naturel, c'est ma santé
Importance matérielle :
1 vol. (95 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782359342215
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Ch 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2012
Les couleurs, omniprésentes dans le quotidien sont présentées comme une énergie ayant une influence sur le corps, le mental, le comportement et les émotions en fonction des besoins vibratoires de chaque personne. Leur utilisation est ensuite abordée pour gérer le stress ou pour mieux communiquer et gagner en confiance.
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 24 cm
9782359341935
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la solution dans votre assiette, contrôlez votre sucre avec les aliments-santé, composez des repas sains et savoureux
Auteurs :
Année de parution :
2017
Des conseils de nutrition préventive et thérapeutique pour diabétiques. ©Electre 2017
Détails
Editeur :
Collection :
C'est naturel, c'est ma santé
Importance matérielle :
1 vol. (227 p.) : ill. en coul. : 25 cm
9782359344653
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Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
moins de sel, plus de potassium, la clé de votre santé
Auteurs :
Année de parution :
2013
Réquisitoire contre la surconsommation de sel, néfaste pour le coeur, les artères et les os.
Détails
Editeur :
Collection :
Remèdes
Importance matérielle :
1 vol. (128 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782359342734
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Condroz 1 exemplaire(s) disponible(s)
toutes les réponses à vos questions sur la maladie d'Alzheimer
Auteurs :
Année de parution :
2009
Ce guide sur la maladie d'Alzheimer fait le point sur les méthodes de prévention (alimentation, stimulation de la mémoire), le diagnostic, le traitement et la sauvegarde de l'autonomie des personnes atteintes.
Détails
Editeur :
Collection :
C'est naturel, c'est ma santé
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : ill. en coul. : 21 cm
9782359340020
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Theux 1 exemplaire(s) disponible(s)
enfin des solutions aux problèmes gastro-intestinaux
Auteurs :
Année de parution :
2009
Une approche globale des problèmes digestifs qui propose un auto-diagnostic et des conseils alimentaires, des traitements naturels et des exercices de gymnastique. Electre 2014
Détails
Editeur :
Collection :
C'est naturel, c'est ma santé
Importance matérielle :
1 vol. (95 p.) : ill. en coul. : 21 cm
9782916784878
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Ch 1 exemplaire(s) disponible(s)
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le guide familial des infusions et des décoctions
Auteurs :
Année de parution :
2011
Ce guide présente l'utilisation des tisanes en phytothérapie pour prévenir et soigner les maux du quotidien.
Détails
Editeur :
Collection :
C'est naturel, c'est ma santé
Importance matérielle :
1 vol. (95 p.) : ill. en coul. : 21 cm
9782916784014
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
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conservez une mémoire performante à tout âge
Auteurs :
Année de parution :
2016
Ce livre explique comment fonctionne les souvenirs et comment mieux les préserver : éviter le stress, les toxiques, les ondes et les polluants organiques. De nombreux conseils pour entretenir la mémoire : mieux manger, prendre des vitamines, la tester, etc. ©Electre 2016
Détails
Editeur :
Collection :
C'est naturel, c'est ma santé
Importance matérielle :
1 vol. (128 p.) : ill. en coul. : 21 cm
9782359344080
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les nouvelles solutions naturelles qui vont changer votre vie
Auteurs :
Année de parution :
2020
Le point sur les maladies articulaires ainsi que des conseils concrets pour les prévenir et les traiter de façon naturelle : phytothérapie, homéopathie, gemmothérapie, compléments alimentaires ou encore exercices physiques. ©Electre 2020
Détails
Editeur :
Collection :
C'est naturel, c'est ma santé
Importance matérielle :
1 vol. (191 p.) : 24 cm
9782359345773
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bien-être et santé au naturel pour chiens et chats
Auteurs :
Année de parution :
2019
Des solutions pour soigner le chien et le chat en privilégiant des thérapeutiques et des produits naturels tels que l'argile, l'aloe vera, l'aromathérapie, la phytothérapie, le bicarbonate de soude et certaines huiles essentielles. L'ouvrage rassemble également des conseils, des informations et des remèdes à utiliser au quotidien en fonction des besoins de son animal. ©Electre 2020
Détails
Editeur :
Collection :
C'est naturel, c'est ma santé
Importance matérielle :
1 vol. (99 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782359345704
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programme global pour affiner votre silhouette
Auteurs :
Année de parution :
2019
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (141 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782359345520
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140 remèdes, 250 préparations santé
Auteurs :
Année de parution :
2019
Présentation de plus de cent remèdes naturels et plus de 300 recettes simples à réaliser soi-même permettant de soigner les maux du quotidien.
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (235 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9791097380052
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bons ou mauvais, la vérité sur les glucides, céréales, féculents, sucres...
Auteurs :
Année de parution :
2010
Ce guide indique comment utiliser l'index glycémique pour identifier et utiliser les bons glucides qui libèrent leur sucre lentement et éviter les faux sucres lents qui font grossir. Il donne des conseils pour éviter les fringales, pour choisir son pain et les aliments de performance sportive, pour donner les meilleurs goûters à ses enfants et pour contrôler son sucre sanguin. Electre 2015
Détails
Editeur :
Collection :
C'est naturel, c'est ma santé
Importance matérielle :
1 vol. (94 p.) : ill. en coul. : 21 cm
9782359340068
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