Une invitation à profiter des trajets en transports en commun pour instaurer des séances de méditation en pleine conscience. Des exercices sont accessibles en ligne. ©Electre 2019

Des conseils pour apprendre à abandonner ce qui n'a plus lieu d'être, qu'il s'agisse de la codépendance, des émotions négatives, d'un deuil, d'un divorce, de sa carrière, sa spiritualité. Avec des proposition de rituels. ©Electre 2019

Des projets pour mettre en pratique la méthode Montessori et réaliser avec des matériaux de récupération des objets décoratifs, des décorations de Noël, des boîtes ou des instruments de musique. ©Electre 2019

Avec la technique de méditation du Sourire intérieur, vous renouerez avec l'énergie vitale de vos organes intérieurs, vous apprendrez à les aimer et à leur sourire. Ainsi votre stress et vos émotions négatives se transformeront en créativité, en capacité d'assimilation et d'énergie redoublée. Ce livre explique également la technique taoïste des Six Sons de la Guérison qui vous permettra de maintenir vos organes dans leur forme optimum en éliminant l'excès de chaleur dû à leur activité, de les purifier de leurs toxines et d'améliorer leurs conditions de fonctionnement. Vous apprendrez aussi à faire circuler librement l'énergie chi par la technique de la méditation de l'Orbite Microcosmique.

Réponses concrètes aux préoccupations sexuelles des adolescents avec des textes à trous, des exercices, des conseils et informations sur la puberté, les relations amoureuses, les conduites à risques, les maladies sexuellement transmissibles, etc.

Une partie théorique explique le fonctionnement du nerf vague, dixième nerf crânien, s'étendant jusque dans le thorax et l'abdomen. La seconde partie propose des conseils et des méthodes pour prendre soin de ce nerf grâce à la respiration, à l'alimentation ou à des techniques ergonomiques ou psychologiques. ©Electre 2019

Une présentation des techniques de multiplication des semences, du cycle de vie d'une graine et de sa conservation afin de préserver la biodiversité en créant une grainothèque. ©Electre 2020

La correction du terrain acide apporte, au moyen de pratiques naturelles, la possibilité d'améliorer sa santé et de prévenir différents maux. Cet ouvrage propose plusieurs moyens simples pour remédier à un excès d'acidité et aux troubles qui en découlent, dans une édition enrichie de nombreux tableaux, croquis et encadrés synthétiques. Electre 2014

Tom, Nina, Ludo et Loulou en ont assez de voir Rosalie se prendre pour le nombril du monde. Ils décident d'arranger quelque chose pour la faire redescendre sur terre...

Loulou et sa bande veulent faire un pique-nique, mais partout, c'est sale. Il est temps d'agir, et Tom propose de tous devenir écologistes. Mais ce n'est pas chose facile...

Ludo a gagné une console de jeu vidéo à une tombola. Ses parents s'inquiètent : il devient tellement accro qu'il en oublie de manger, et qu'il se prend pour le héros de son jeu préféré. Ses amis décident d'agir...

Des conseils et des outils pour accompagner les enfants hypersensibles, à haut potentiel ou autistes Asperger, et les aider à s'adapter et à évoluer sereinement dans le monde qui les entoure. ©Electre 2017

Ce guide indique comment cultiver des fruits et des légumes dans son appartement selon les techniques de permaculture. Il donne des astuces pour le recyclage des déchets, l'association des plantes, la fabrication de contenants écologiques, le contrôle de la température et le dépoussiérage, entre autres. ©Electre 2019

Un guide pour enrichir ses relations amoureuses et conjugales en conscience afin de s'épanouir à deux. ©Electre 2018

A partir de nombreux témoignages, explique la difficulté à concrétiser son désir d'enfant lorsque la stérilité du couple, la pression du temps ou l'activité professionnelle interviennent. Electre 2015

Ouvrage pratique proposant 80 exercices de fitness à effectuer contre un mur en position debout, assise ou sur le dos. Le programme est composé de plusieurs étapes pour s'entraîner efficacement et progresser sur le long terme. ©Electre 2020

Les fondamentaux du yoga et des acrobaties à réaliser à deux pour découvrir quinze postures essentielles de l'acroyoga. Avec des techniques de massage thaïlandais. ©Electre 2019

Un plan en six étapes composé d'exercices et de conseils simples pour vaincre les attaques d'angoisse, comprendre leurs origines et mettre en place des outils pour mieux gérer ses émotions. ©Electre 2016

L'auteure met en lumière les bienfaits de l'abstention vaccinale en se basant sur des études menées en Angleterre, en Suède, en Allemagne, en Espagne, aux Etats-Unis, en Australie et en Nouvelle-Zélande. Ces dernières montrent que les enfants non vaccinés développent moins d'allergies et de troubles du comportement. ©Electre 2019

Présentation de la pensée du philosophe et de ses ramifications actuelles avec par exemple, la sobriété heureuse, la simplicité volontaire ou encore la décroissance, accompagnée d'exemples et d'exercices à appliquer dans la vie quotidienne. ©Electre 2018