Des explications illustrées pas à pas pour acquérir différentes techniques et réaliser une quarantaine de bracelets : attrape-rêves, décénarios, kumihimo, etc. Electre 2015

Un guide pour identifier et cultiver une quinzaine de variétés de choux, connaître leurs bienfaits pour la santé et les préparer en 25 recettes : gratin de chou-fleur, pesto de kale, salsa aux radis, chou-rave caramélisé, chou rouge sucré à l'allemande, etc. Electre 2015

Ensemble de mesures propres à satisfaire les nécessités absolues de l'enfant, dans le cadre de ses apprentissages et de son développement.

Des conseils de beauté pour avoir du style et une belle peau, à l'instar des Japonaises : massages, crèmes hydratantes, masques et astuces de professionnels. Electre 2015

Pour apprendre le massage, issu de la tradition ayurvédique, qui permet une communication entre l'enfant et ses parents et contribue à son bien-être général. Il procure au bébé un excellent sommeil, une conscience de son corps, une excellente stimulation sensorielle, il soulage les tensions, donne de la vitalité, rassure. Electre 2015

Enchaînement complet des 85 séquences du tai-chi-chuan de l'école yang. Chaque séquence est illustrée de photographies, détaillée par un texte explicatif et accompagnée de conseils pour l'exécution des mouvements. Le DVD contient le film de l'enchaînement et des séquences au ralenti. ©Electre 2016

Tous les conseils pour surmonter la dépression hivernale, notamment les dernières avancées scientifiques en matière de photothérapie. Cet ouvrage propose un point sur les traitements pour aider les personnes atteintes de ce syndrome. Electre 2014

Une sélection de 70 recettes de desserts et de gâteaux italiens : tiramisu aux fruits rouges, panna cotta à la vanille, torta della nonna, torta alla ricotta, focaccia pasquale, tortelli dolci, etc. Electre 2014

Un programme complet pour vaincre les troubles du sommeil sans médicament. Montre ce qu'il faut modifier dans sa vie pour créer un environnment propice au sommeil.

« Aller dans la montagne » est un rite de passage à l'âge adulte chez le peuple Xhosa que Nelson Mandela puis Ndaba Mandela ont traversé. Ndaba Mandela n'a découvert son grand-père qu'à sa libération ; Nelson Mandela le prend alors sous son aile et entreprend de l'accompagner vers l'âge adulte, fort des principes éducatifs et moraux qui ont guidé ses actions publiques et privées. Nourri de sagesse tribale et de contes populaires, ce livre nous offre de multiples leçons de vie, tant sur la liberté, le pardon, le leadership, la force du corps et de l'esprit, que sur l'intégrité, la responsabilité, le respect des autres et bien sûr la paix.

A la manière d'une notice technique et sur un ton humoristique, cet ouvrage donne des conseils pratiques, détaillés étape par étape, pour prendre soin d'un nourrisson : comment changer une couche, comment endormir son enfant, comment choisir son pédiatre, etc. ©Electre 2015

Ce manuel reprend les techniques du CAP de cuisine. Pour chaque recette : une infographie pour expliquer la composition du plat, une photo de tous les ingrédients, de chaque étape de préparation et du plat fini. Propose les recettes de base (sauces, cuissons, préparations) puis les classiques (hors d'oeuvre, viandes, poissons, accompagnements). ©Electre 2015

Présentation d?une technique traditionnelle de broderie : Le boutis 30 projets du plus simple au plus sophistiqué pour les passionnées de textile et de broderie Marie-Noëlle Bayard nous explique de manière simple et ludique cette technique traditionnelle de matelassage venue tout droit de Provence, à travers des créations sobres et contemporaines. Avec un peu de patience mais peu de fournitures, chacun peut réaliser un coussin, une boîte, une pochette et pourquoi pas un merveilleux plaid. Chaque modèle est accompagné d? explications détaillées, de schémas et de patrons.

Victime d'un écrasement de la moelle épinière qui le paralyse, le photographe découvre le yoga, grâce auquel il reprend peu à peu le contrôle de son corps, défiant les pronostics des médecins. Il se lance dans un tour du monde à la rencontre de pratiquants de cette discipline millénaire, malades, prisonniers, écoliers, maîtres hindous. Tous témoignent des bienfaits curatifs du yoga. ©Electre 2019

35 recettes de desserts pour les fêtes : maison en pain d'épices, kouglof de Noël, pumpkin pie, pavlova, etc. ©Electre 2017