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Année de parution :
2015
Des conseils qui poussent à s'interroger sur ses motivations, ses choix, ses valeurs, à se débarrasser de ses blocages et à bâtir un plan d'action afin d'obtenir plus de la vie et de soi-même. ©Electre 2019
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Editeur :
Collection :
Courants ascendants
Importance matérielle :
1 vol. (238 p.) : 23 cm
9782365491372
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Année de parution :
2019
Des recettes de desserts sans farine de blé ni sucre, à base de chocolat noir, d'huile de coco ou de beurre de noisette. Pour chaque plat sont précisés les teneurs en protéines, en glucides et en lipides, le nombre de calories et le ratio cétogène. Avec un rappel des principes de ce mode d'alimentation et des conseils pour initier la transition et se libérer de la dépendance au sucre. ©Electre 2019
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (86 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782365493437
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Cm 1 exemplaire(s) disponible(s)
Boa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2018
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Importance matérielle :
1 vol. (185 p.) : ill. : 21 cm
9782365492843
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
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Auteurs :
Année de parution :
2018
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Importance matérielle :
1 vol. (235 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782365492867
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Ch 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2015
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Importance matérielle :
1 vol. (160 p.) : ill. en coul. : 21 cm
9782365491389
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Ali 1 exemplaire(s) disponible(s)
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Année de parution :
2015
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Importance matérielle :
1 vol. (189 p.) : 18 cm
9782365491181
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Année de parution :
2015
L'étude proposée par la journaliste scientifique dénonce les régimes préconisés par la plupart des nutritionnistes, à l'origine de la multiplication des diabétiques et des obèses. Après avoir donné son point de vue sur la prise de poids, il propose quelques solutions pour éviter de grossir, notamment d'éviter les glucides qui génèrent de l'insuline. ©Electre 2017
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (304 p.) : ill. : 21 cm
9782365491426
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Année de parution :
2020
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Importance matérielle :
1 vol. (316 p.) : ill. : 22 cm
9782365493772
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Auteurs :
Année de parution :
2015
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Editeur :
Collection :
Nature et vitamines
Importance matérielle :
1 vol. (211 p.) : ill. : 18 cm
9782365491457
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Auteurs :
Année de parution :
2020
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (219 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782365493871
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Auteurs :
Année de parution :
2016
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Editeur :
Collection :
Nature et vitamines
Importance matérielle :
1 vol. (240 p.) : ill. : 18 cm
9782365491556
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2
Série :
Auteurs :
Année de parution :
2022
Détails
Editeur :
Collection :
50 nuances de gras; Tome 2
Importance matérielle :
1 vol. (125 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782365495615
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Ha 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2020
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (86 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782365493895
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Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2020
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (414 p.) : 19 cm
9782365494700
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Auteurs :
Année de parution :
2021
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (337 p.) : ill. en coul. : 26 cm
9782365495059
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Auteurs :
Année de parution :
2017
Une méthode pour perdre du poids grâce à l'alternance d'une phase de jeûne de seize heures, par exemple en enlevant le petit déjeuner, avec une phase d'alimentation normale de huit heures, afin d'inciter son corps à vider ses réserves de sucres en utilisant la graisse comme source d'énergie. ©Electre 2021
Détails
Editeur :
Collection :
Guides pratiques
Importance matérielle :
1 vol. (167 p.) : ill. en coul. : 19 cm
9782365492195
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Auteurs :
Année de parution :
2021
Détails
Editeur :
Collection :
Le |Bon choix ...
Importance matérielle :
1 vol. (367 p.) : ill. en coul. : 16 cm
9782365494816
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Bm 1 exemplaire(s) disponible(s)
Année de parution :
2023
Ce guide alimentaire présente les aliments à éviter ou à privilégier pour préserver les grands équilibres métaboliques. Avec une synthèse des connaissances en nutrition, des conseils alimentaires détaillés, des listes de courses et des idées de menus. ©Electre 2023
Détails
Editeur :
Collection :
Guides pratiques
Importance matérielle :
1 vol. (455 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782365497367
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Année de parution :
2022
Un guide qui explique la relation entre l'alimentation et le bon fonctionnement du cerveau, avec des conseils et un programme en quinze jours pour préserver la santé de cet organe grâce à un régime alimentaire optimisant la mémoire, la créativité, la concentration et prévenant le vieillissement cérébral. ©Electre 2023
Détails
Editeur :
Collection :
Essai-document
Importance matérielle :
1 vol. (400 p.) : illustrations en noir et blanc : 23 cm
9782365495349
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Auteurs :
Année de parution :
2021
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (232 p.) : ill. en coul. : 27 cm
9782365494731
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Auteurs :
Année de parution :
2021
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (411 p.) : ill. : 22 cm
9782365494908
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Auteurs :
Année de parution :
2022
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Importance matérielle :
1 vol. (424 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782365495516
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Wamabi 2 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2020
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (189 p.) : ill. en coul. : 19 cm
9782365494045
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Boa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2015
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (255 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782365491174
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Auteurs :
Année de parution :
2017
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (137 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782365492201
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Auteurs :
Année de parution :
2017
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Importance matérielle :
1 vol. (192 p.) : ill. en coul. : 21 cm
9782365492331
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Année de parution :
2017
Un guide pour profiter des bienfaits du jeûne sur la santé sans prendre de risque. Présente les différents types, les pièges indésirables et propose des recettes. ©Electre 2017
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (X-371 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782365492638
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Spa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2023
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (304 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782365497442
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Ali 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2015
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (157 p.) : ill. : 21 cm
9782365491020
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Auteurs :
Année de parution :
2014
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782365490863
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