Les Romains apprenaient beaucoup de leurs échecs et les intégraient dans leur histoire. A nous d'en faire autant pour bénéficier d'une bonne estime de soi.

En général, nous pensons faire mieux notre travail que nos collègues, mieux éduquer nos enfants que la moyenne des citoyens et parfois ... savoir mieux que le médecin ce qui est bon pour notre santé. Pourquoi le cerveau humain est-il si prétentieux ?

Suis-je capable de... ? Ai-je les qualités pour... ? Rongés par le doute, certains pensent n'avoir aucun mérite. Un problème de méconnaissance de soi autant que de reconnaissance avance Virginie Megglé, psychanalyste, qui propose de transformer cette faille en atout. Pour enfin se reconsidérer à sa juste valeur.

Alors que paraît son troisième opus sur cette notion, Christophe André, compagnon de longue date de "Psychologies", a accepté de nous guider une nouvelle fois dans cette quête. Qu'est-ce que l'estime de soi en 2024 ? Est-elle acquise pour toujours ? Comment la faire grandir ? Explications et conseils à découvrir dans notre dossier, afin d'être, pour soi-même, le meilleur ami possible. Sommaire. Christophe André : "L'estime de soi est un moyen inconscient pour lutter contre ses fragilités". Et vous, où en êtes-vous ?, test. Comment l'estime vient à soi. Nourrir son estime de soi, la réparer.