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Exercices physiques pour femmes
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sculpter son corps en 6 semaines
Auteurs :
Année de parution :
2004
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (128 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 26 cm
9782012602854
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Année de parution :
2000
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Editeur :
Collection :
50 exercices...
Importance matérielle :
127 p. : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 23 cm
9782082010535
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Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
sport, nutrition, mieux-être
Auteurs :
Année de parution :
2019
Des conseils pour trouver sa pratique sportive la plus adaptée, adopter une alimentation saine, travailler sur ses pensées positives, se soigner naturellement et développer sa conscience écologique. Cet art de vivre est directement tiré du quotidien de l'auteure, journaliste sportive, fit girl et ancienne Miss France. ©Electre 2019
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782412047279
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Auteurs :
Année de parution :
2009
Comment rester en forme et faire du sport tout en ménageant son corps ? C'est l'objectif de ce guide qui contient des astuces, des conseils et des exercices pour toutes les femmes, des stressées aux paresseuses.
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Editeur :
Collection :
Ma vie en bio
Importance matérielle :
1 vol. (191 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782212542608
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Auteurs :
Année de parution :
2010
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Editeur :
Collection :
C'est naturel, c'est ma santé
Importance matérielle :
1 vol. (95 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782359340082
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Auteurs :
Année de parution :
2006
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (158 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 25 cm
9782501045865
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Auteurs :
Année de parution :
2005
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Editeur :
Collection :
Santé active (Croissy-sur-Seine)
Santé active
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 24 cm
9782350350097
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entraînement en 15, 30, 60 minutes
Auteurs :
Année de parution :
2009
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Editeur :
Collection :
Marabout pratique
Marabout pratique (Paris)
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782501051675
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Auteurs :
Année de parution :
2004
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Editeur :
Importance matérielle :
126 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782501040389
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mon programme fitness, nutrition, beauté
Auteurs :
Année de parution :
2017
La championne olympique présente un programme de fitness avec des conseils de nutrition et d'entraînement, des exercices photographiés en pas à pas, des recettes et des menus. Une approche préconisant de commencer par aimer son corps pour ce qu'il est et de rompre avec l'obsession de la perte de poids express. ©Electre 2017
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (242 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782501118101
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tonic, organic, positive
Auteurs :
Année de parution :
2019
Des conseils pour trouver sa pratique sportive la plus adaptée, adopter une alimentation saine, travailler sur ses pensées positives, se soigner naturellement et développer sa conscience écologique. Cet art de vivre est tiré du quotidien de l'auteure, journaliste sportive et ancienne Miss France. ©Electre 2019
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (169 p.) : ill. en coul. : 25 cm
9782412047590
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Auteurs :
Année de parution :
2009
Quatre exercices pour chaque jour de la semaine, avec le détail illustré de chaque mouvement et des conseils pour ne pas s'abîmer le dos.
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Editeur :
Collection :
Marabout pratique
Marabout pratique (Paris)
Importance matérielle :
1 vol. (125 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782501051620
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