Dépression, anxiété, troubles bipolaires... Les affections psychiques touchent de plus en plus de Français. "Sciences et Avenir" fait le point sur la recherche et détaille de nouvelles molécules prometteuses. Et rappelle qu'une bonne hygiène de vie est essentielle à la prévention. Sommaire. La piste de l'inflammation. Mieux diagnostiquer les troubles bipolaires. Pourquoi l'hygiène de vie joue un rôle fondamental. Le retour de la médecine psychédélique.

Lutter contre la fatigue et le risque de maladies infectieuses passe par quelques gestes de prévention, faciles à mettre en oeuvre, et par un sommeil de bonne qualité.

Fin janvier 2020, le Haut Conseil de la santé publique publiait un rapport sur les risques liés au temps passé par les plus jeunes devant les écrans. L'occasion de revenir précisément sur les données de la science à ce sujet.

Au risque du Covid-19, s'ajoute celui des rhumes et de la grippe. Il est donc important d'avoir les bons réflexes de prévention et de stimulations de ses défenses immunitaires pour éviter ces traditionnels maux de l'hiver.

La perpétuation de l'espèce humaine en Occident est-elle menacée ? Une chose est sûre : chez les hommes, le nombre de spermatozoïdes diminue depuis 40 ans. Pour atteindre aujourd'hui un seuil en deçà duquel faire des enfants devient plus difficile.

Anticiper les problèmes de santé pour mieux les éviter. Voici nos conseils pour mettre toutes les chances de son côté.

Chaque année, les épidémies hivernales touchent des millions de Français. Pour s'en prémunir, mieux vaut bien les connaître et adopter les gestes de prévention nécessaires.

Avec la géroscience, une nouvelle approche multidisciplinaire, les scientifiques ont bon espoir de parvenir à ralentir le processus biologique du vieillissement, et de repousser les maladies chroniques qui lui sont liées. Des essais chez l'humain ont déjà commencé. Sommaire. Rajeunir les protéines. Nettoyer les cellules sénescentes. Simuler le jeûne. Retarder l'horloge épigénétique. 5 conseils pour rester jeune plus longtemps.

Il remplit de nombreuses fonctions biologiques et joue un rôle primordial dans notre santé. Mieux connaître ses mécanismes et nos besoins est donc essentiel.

Pour ceux qui ont du mal à s'endormir ou à faire une nuit complète et reposante, il est indispensable de connaître les mécanismes du sommeil afin d'adopter les bons comportements.

Inde, Haïti, Viêt Nam... Dans de nombreux pays, on défèque encore en plein air. Résultat : des maladies et des millions de morts. Un problème d'équipement, mais également culturel.