Accessibilité
Hatha yoga -- Emploi en thérapeutique
2 / 2 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Ch 1 exemplaire(s) disponible(s)
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2019
Des séquences de yoga associées à des séances de méditation et à des exercices de respiration afin de traiter les difficultés d'endormissement et les insomnies. Des conseils d'hygiène de vie, d'aromathérapie ou encore de nutrition complètent l'ouvrage. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
Yoga & santé (Paris)
Importance matérielle :
1 vol. (77 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782360984329
Veuillez vous connecter pour réserver
1 / 1 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2020
Des exercices de yoga en pas à pas et des conseils d'hygiène de vie pour soigner le mal de dos, se remuscler et délier les tensions du corps. ©Electre 2020
Détails
Editeur :
Collection :
Yoga thérapie
Importance matérielle :
1 vol. (125 p.) : ill. en coul. : 19 cm
9782738148186
Veuillez vous connecter pour réserver
1 / 1 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2020
Présentation d'une méthode naturelle pour traiter l'anxiété, le stress ou les crises de panique grâce à des postures de yoga adaptées ainsi que des exercices de respiration et de méditation. Des conseils d'hygiène de vie, d'aromathérapie ou encore de nutrition complètent l'ouvrage. Avec une séance de méditation à télécharger. ©Electre 2020
Détails
Editeur :
Collection :
Yoga & santé (Paris)
Importance matérielle :
1 vol. (85 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782360985418
Veuillez vous connecter pour réserver