Présentation du rôle de l'intestin et de son interaction avec le cerveau et les autres organes, afin de proposer des solutions pour prendre soin de l'intestin et avoir une bonne santé. Avec des recommandations nutritionnelles et un choix de recettes. ©Electre 2016

Le médecin explique le rôle méconnu de l'intestin dans des problèmes tels que le surpoids, la dépression, les allergies ou encore la maladie de Parkinson, donne des conseils pratiques pour changer de comportement alimentaire et choisir ses médicaments et propose quelques règles concrètes pour faire du bien à son ventre. Edition actualisée sur l'influence du microbiote à partir de recherches. ©Electre 2017

Surpoids, dépression, diabète, maladies de peau... et si tout se jouait dansl'intestin ?Au fil des pages de son brillant ouvrage, Giulia Enders, jeune doctorante enmédecine, plaide avec humour pour cet organe qu'on a tendance à négliger,voire à maltraiter. Après une visite guidée au sein de notre système digestif,elle présente, toujours de façon claire et captivante, les résultats des toutesdernières recherches sur le rôle du « deuxième cerveau » pour notre bienêtre.C'est avec des arguments scientifiques qu'elle nous invite à changer decomportement alimentaire, à éviter certains médicaments ainsi qu'à appliquerquelques règles très concrètes en faveur d'une digestion réussie.