Une majorité de femmes subissent aujourd'hui, autant que les hommes, une obligation de performance sexuelle qui les conduit trop souvent à se demander si elles font bien l'amour, si elles ont la sexualité qu'il faut, voire si elles sont suffisamment libérées. Autant d'injonctions qui les éloignent de leur propre désir et inhibent leur plaisir.Alain Héril, sexothérapeuthe et psychanalyste, s'appuyant sur vingt ans d'expérience thérapeutique auprès des femmes, montre comment franchir l'une après l'autre les étapes menant à une sexualité épanouie : faire confiance à ce qu'on ressent, dénouer ce qui entrave, se laisser surprendre par son désir, oser assumer non pas tant de nouvelles positions (quoique...) que ses besoins sensoriels, sensuels, sexuels mais aussi affectifs.On sait déjà que le sexe n'est pas une affaire de technique ou de performance, mais Alain Héril va plus loin et à contre-courant des idées reçues : c'est en restant moi-même, quitte à être timorée et sentimentale, que je réveillerai mon énergie sexuelle, ma fougue, mon côté sauvage. La personnalité enveloppante, chaleureuse et rassurante d'Alain Héril contribue à nous mettre en confiance, et c'est déjà la moitié du chemin vers l'épanouissement sexuel qui est parcourue !

51 témoignages de femmes du monde entier, âgées de 19 à 75 ans, au sujet de leur sexualité, de Jenny, une dominatrice écossaise, à Wambui, une Kenyane qui se réapproprie son corps après l'excision qu'elle a subie à 12 ans, en passant par Anita, une Indienne qui redécouvre le plaisir après avoir eu le courage de se séparer de son mari violent. ©Electre 2024

L'auteure, sociologue, décrit, en s'appuyant sur des récits de vie, l'intimité des femmes homosexuelles. Elle évoque les modalités de la rencontre et les manières d'être en couple.