Propose des techniques pour faire face à des problématiques très spécifiques liées au travail. L'impact de la pleine conscience est ensuite montré, pour permettre de développer des qualités mentales essentielles dans le milieu du travail comme la patience, la bienveillance ou l'acceptation. Une dernière partie explique comment intégrer la pleine conscience dans son quotidien. ©Electre 2017

Illustré de situations vécues, cet ouvrage a pour objectif de comprendre ce qui pousse à travailler ou ce qui relève de la nécessité ou du désir de travail. Il aborde entre autres les questions du rapport des jeunes avec le travail, de la paresse, de l'addiction au travail, de l'ambition et les thèmes actuels des risques psychosociaux ou du suicide au travail.

Cet essai retrace l'émergence de la psychopathologie du travail, discipline née il y a une cinquantaine d'années, en croisant des données d'ordre économique, politique, social et scientifique.

Quels sont les mécanismes et les enjeux du bien-être au travail ? Comment favoriser le bien-être au quotidien et prévenir les risques psychosociaux? Quels outils permettent d'atteindre équilibre personnel, harmonie émotionnelle et respect de l'écologie personnelle ? Découvrez 58 outils et 11 plans d'action pour : trouver un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle apprendre à gérer son stress mieux se connaître et identifier ses ressources prévenir les risques psychosociaux Retrouvez également 8 ressources numériques à télécharger. La collection Pro en... propose des ouvrages pratiques permettant de consolider ses compétences professionnelles grâce à un tour complet des outils propres au métier, et à des plans d'action qui mettent le lecteur en situation de mobiliser concrètement, dans son quotidien professionnel ce qu'il a appris du métier. - 58 modules "Outil" présentent, agrémentés de schémas ou matrices, tous les outils essentiels, spécifiques du métier : une définition ou description de l'outil + les bénéfices de son utilisation + un exemple d'application + les pièges à éviter. - 11 Plans d'action présentent : l'intérêt du plan d'action + les actions prioritaires à mener + des encadrés informatifs + des éclairages d'expert + des apports novateurs pour mettre à jour ses compétences 'métier' + un cas d'entreprise pour illustrer le plan d'action + les critères de réussite du plan d'action.

Les injonctions à être heureux au travail qui caractérisent le nouveau management engendrent paradoxalement une fragilisation physique et psychique des travailleurs, qui ne parviennent pas à cet objectif illusoire. Des spécialistes analysent les transformations du monde du travail et leurs effets sur la santé. Les injonctions à être heureux au travail, qui caractérisent le nouveau management, engendrent paradoxalement une fragilisation physique et psychique des travailleurs, qui ne parviennent pas à cet objectif illusoire. En effet, ne pas y arriver, ou ne pas réussir à tenir ce paraître émotionnel sur la durée, devient une non-compétence, un stigmate de faillibilité personnelle. Selon les rhétoriques managériales, la solution repose sur le seul individu auquel il s'agit de fournir des outils d'autodiagnostic, d'autothérapie « clés en main » à travers une litanie de bons-mots-bien-dits-bien-faisants qui modifie en profondeur nos rapports au travail avec une focale exclusive : celle de l'individualisation responsabilisante. Des spécialistes issus de différentes disciplines des sciences humaines et sociales analysent les transformations du monde du travail et leurs effets sur la santé. Si le mal-être et la souffrance s'accroissent statistiquement dans la réalité des entreprises, mais aussi des services publics, c'est probablement parce que le bonheur prescrit n'est qu'une coquille vide masquant un délitement des conditions, une perte de sens de son travail, l'invisibilité progressive de ce qui constitue le cœur de son métier.

Préserver son capital santé dans son environnement professionnel, c'est un objectif essentiel pour chacun.Ce livre vous propose d'amorcer un changement dans vos habitudes de travail, en prenant conscience de l'état actuel de votre santé, et il vous donne des clés pour mobiliser l'ensemble de vos ressources (corporelles, mentales, émotionnelles, sociales…) afin de vous réorienter vers l'essentiel.L'ouvrage est enrichi de nombreux témoignages (médecin du travail, astronaute, sportifs de haut niveau...) et d'exercices et auto-évaluations pour mettre en place de nouvelles habitudes par petits pas.Ce livre pratique et accessible est destiné à tous les actifs qu'ils soient salariés ou indépendants, représentants du personnel ou même coachs santé.

L'épuisement professionnel apparaît comme un fait social majeur. Aujourd'hui largement médiatisé, il interpelle l'intervenant en santé au travail en raison de son tableau clinique singulier et des conséquences qu'il peut produire sur la personne qui en est frappée, avec à la clé une désinsertion professionnelle plus ou moins longue et une remise en question profonde de son rapport au travail. Beaucoup a été écrit autour de cette nouvelle pathologie, en vue d'en expliquer les causes, les symptômes ou les leviers de prévention. Un point demeure toutefois relativement aveugle : si nous connaissons plutôt bien, aujourd'hui, les facteurs ou le tableau clinique de l'épuisement professionnel, en revanche la question de savoir de quoi il est le symptôme semble peu posée. Nous proposons donc d'effectuer un pas de côté en faisant une généalogie du phénomène d'épuisement au travail. Il s'agit de comprendre en quoi il peut être considéré comme le symptôme d'une évolution des repères anthropologiques et civilisationnels qui structurent le lien social, que l'organisation contemporaine du travail exploiterait, au prix d'une transformation radicale du lien entre le sujet et son activité.

Ces dernières années ont montré à tous qu'il était temps de reconsidérer le « bureau » et nos façons de travailler. En pratique, cela implique d'adhérer à une nouvelle conception de la collaboration et à une transformation du rôle de nos environnements de travail.Dans ce contexte, le lien entre besoin des individus et performance de l'entreprise se révèle fondamental. Il est urgent que les organisations le considèrent comme un impératif stratégique si elles veulent créer de la valeur à l'ère du tout-digital.À travers une approche pluridisciplinaire qui renoue avec des concepts et des pratiques transverses (sciences humaines, sociales, design, marketing…), cet ouvrage :apporte des leviers concrets de création de valeur ;appelle au renouveau des métiers de services aux occupants (design USX – User Space Experience) ;donne des méthodes applicables de conception des environnements de travail.L'enjeu est de taille : concevoir des systèmes ergonomiques, à impact environnemental et sociétal positif, où l'activité humaine est renouvelée et centrée sur les formats de collaboration du futur.

Devenu graphiste à la suite d'un parcours en autodidacte, l'auteur donne des conseils pour se découvrir soi-même et transformer sa vie en faisant de sa passion son occupation principale. A partir d'exemples et de citations inspirantes, il explique comment réaliser son projet personnel et l'amener sur la voie de la réussite. ©Electre 2023

Basé sur des études de psychologie et de sociologie du travail, ce livre soutient que nos démocraties ont mal, non à l'identité, mais au travail. Il inscrit les dernières mutations du travail dans une histoire des relations entre travail et vie. Non seulement notre force de travail et nos données biologiques sont utilisées comme sources de valeur, mais aussi notre existence même  : données numériques, aspirations au mieux-être, émotions, relations sociales, loisirs, soins que nous recevons (domaine des professions les plus précarisées).Le travail n'est pas une valeur incontestable, il ne doit pas, seul, conditionner le revenu, et sa définition, pas plus que celle de ses fonctions, n'est exempte de choix politiques. Le mal-être au travail, dû à l'urgence, au stress ou à la réorganisation constante, ne peut être atténué que par une rupture avec le nouveau management, une réflexion sur la démocratie au travail, et surtout, une reconquête du temps de bien travailler – qui a tant manqué aux soignants pendant la pandémie. Ce qui n'implique aucun allongement du temps de travail (en fin de semaine ou avant la retraite), mais une redéfinition de la place prise dans nos vies par le triptyque travail-production-consommation, en considération de nos besoins, des inégalités de richesses, et de la préservation du vivant.