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Petit cahier d'exercices d'intelligence émotionnelle

Editeur :
Année de parution :
2015
1 vol. (63 p.) : ill. : 22 cm
9782889115570
Des conseils et des exercices pour accueillir, comprendre et gérer l'ensemble des émotions, douloureuses ou agréables, afin de choisir la bonne manière d'y répondre et de sortir des comportements automatiques et autodestructeurs. ©Electre 2016