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Petit cahier d'exercices d'intelligence émotionnelle

Auteurs :
Kotsou, Ilios
Augagneur, Jean (1955-....)
Editeur :
Jouvence
Année de parution :
2015
Collection :
Petit cahier, sport cérébral du bien-être
1 vol. (63 p.) : ill. : 22 cm
9782889115570
Des conseils et des exercices pour accueillir, comprendre et gérer l'ensemble des émotions, douloureuses ou agréables, afin de choisir la bonne manière d'y répondre et de sortir des comportements automatiques et autodestructeurs. ©Electre 2016
Émotions -- Guides pratiques et mémentos
Intelligence émotionnelle -- Guides pratiques et mémentos
Tout public

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