La démarche pédagogique montre l'importance du rôle des parents et de l'action des animateurs pour amener l'enfant à l'autonomisation, favoriser son développement psychocorporel grâce à l'eau, et favoriser sa sociabilisation.

Cet ouvrage apporte les connaissances nécessaires à la pratique du ping-pong : l'histoire de ce sport et la culture dans laquelle il s'inscrit, les règles du jeu, ses bénéfices pour la santé et des conseils pour s'entraîner et s'amuser. Les prochains championnats du monde individuels auront lieu à Paris en mai 2013.

Présente toutes les formes nouvelles de la course à pied hors stade et les méthodes modernes d'entraînement : raids nature, courses de montagne et de côtes, épreuves par étapes... (Livre Hebdo)

Une démarche d'apprentissage, technique, psychologique et physique du tennis de table à l'école.

Vous trouverez dans ce manuel complet, simple et concret tout ce qu'il faut savoir pour vous évader sans crainte dans les airs. (Quatrième de couverture)

Les règles du mini-tennis, et comment l'enseigner aux enfants.

La pétanque, comme n'importe quel sport, nécessite l'apprentissage de techniques fondamentales. Ce manuel aborde différents thèmes : choix des boules, règlement et organisation des parties, technique et stratégie, entraînement... (Livres Hebdo)

Cet ouvrage propose des exercices complets pour progresser dans la pratique du trail, quel que soit le niveau de départ. ©Electre 2018

Une découverte du Tour de France dans les années 1920. L'auteur y décrit la préparation des épreuves et la motivation des coureurs pionniers de l'entre-deux-guerres dans les conditions de l'époque. Il dresse le portrait de ces personnalités, relatant leurs exploits et leurs malheurs, et évoque l'environnement de la course, le travail des mécaniciens, des soigneurs et des journalistes. ©Electre 2019

Un ensemble d'exercices classés par groupes musculaires et des programmes pour une remise en forme, un entretien musculaire, une recherche de volume ou un travail de la force et de l'endurance.

Livre de référence précis pour les jeunes qui désirent s'initier au karaté, ou qui le pratiquent déjà. Il s'agit d'un manuel technique simple et clair, où l'essentiel toutefois n'a pas été sacrifié à cette nécéssité.

S'adressant aux sportifs aimant repousser leurs limites, ce livre explore les ressources insoupçonnées développées par le corps humain dans des situations extrêmes. Le journaliste s'intéresse notamment aux exploits de Wim Hof, athlète capable d'une résistance impressionnante au froid. ©Electre 2017

Associant gymnastique douce et gymnastique tonique, ce programme propose des exercices pour tout public, que ce soit pour l'entretien, le renforcement musculaire, la remise en forme ou la relaxation. Electre 2014

Une méthode de musculation conçue pour les femmes, à travers 80 exercices, sans aucun matériel, pour un entraînement progressif et modulable avec des explications accessibles et détaillées. L'auteur aborde les principes fondamentaux relatifs à la musculation et à l'alimentation. Les programmes proposés permettent d'éliminer ses graisses excédentaires et de se construire un corps harmonieux. ©Electre 2021

Des millions d'amateurs de foot trouveront dans cet ouvrage toutes les réponses à toutes les questions qu'ils pourraient avoir y compris celles auxquelles ils n'ont peut-être jamais pensé ! « Pourquoi le foot se joue à onze contre onze ? » révèle une centaine d'anecdotes drôles et bizarres, de questions, de règles inconnues ou méconnues, cent mystères de l'histoire du foot qui font de ce livre un ouvrage aussi amusant qu'enrichissant. La composition de l'ouvrage, structuré en une centaine de petits chapitres pouvant être lus séparément, au gré de vos envies et de votre curiosité, rendra votre lecture aussi agréable et légère qu'instructive !

Méthode d'apprentissage illustrée d'expériences de champions pour améliorer technique et tactique d'escrime mais pour maîtriser également mental et rapport de force psychologique. ©Electre 2016

Ce manuel, destiné à l'éducateur et à l'entraîneur, est une synthèse de l'expérience de l'auteur dans la natation française et internationale. Il détaille les bases fondamentales de l'entraînement, les approches techniques, les entraînements, les planifications adaptées aux objectifs et aux niveaux des nageurs, et propose une préparation mentale pour les nageurs de compétition.

Une méthode progressive de stretching, qui, après avoir permis de réaliser un bilan de la souplesse des pratiquants, permet d'aborder les premières séances d'une pratique à deux en toute sécurité.

Manuel pratique destiné à ceux qui souhaitent entretenir ou améliorer leur condition physique mais ne peuvent se mettre au sol ni rester debout. Il s'adresse aussi aux professionnels de santé pratiquant la rééducation ou chargés de prévenir les effets du vieillissement. Ce guide présente 150 exercices simples en position assise pour améliorer sa souplesse, sa capacité respiratoire et son tonus.

Ce manuel s'adresse aussi bien aus seniors qui désirent entretenir de façon efficace et simple leur condition physique qu'à toute personne responsable de l'animation et de l'encadrement de séances spécifiques. (Quatrième de couverture)

Des tableaux réunissant l'ensemble des situations présentées en fonction de leur thème et des catégories de joueurs auxquelles elles s'adressent sont suivis de fiches organisées selon le même modèle : thème principal, objectifs, description, consignes, durée.