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Cycle veille-sommeil

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Stavelot Section adultes 613 ADR Disponible
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ODTL Vert 61 ADRIEN Disponible
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B3 Centre de ressources Sciences et techniques - étage 2bis 612 ADRIEN Disponible
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Tilff Section adultes 61 ROY Disponible
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Oupeye Section adultes 613d ADR Disponible
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Bibli 2000 Section adultes 613.79 ADR Disponible
Année de parution :
2013
Le point sur le sommeil : ses aspects neurobiologiques, chronobiologiques, le phénomène des rêves, le sommeil paradoxal, les insomnies, le somnambulisme, les cauchemars et la médecine du sommeil.
Collection :
; 16
Le Collège de la Cité
Importance matérielle :
1 vol. (177 p.) : ill., couv. ill. : 18 cm
9782746506763
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Arsène Soreil Section adultes 613 ADR14 Disponible
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ODTL Vert 613 ADRIEN Disponible
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Héron Section Adultes 61 ADR Disponible
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B3 Centre de ressources 613 ADRIEN En réserve
Auteurs :
Année de parution :
2014
Un ouvrage consacré aux troubles du sommeil : ses mécanismes, les clés pour l'améliorer, ainsi que les différentes pathologies.
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (191 p.) : ill. : 20 cm
9782035896186
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Article

Auteurs
Bulletin : La Recherche 558
Face aux rigueurs de l’hiver, l’ours brun entre dans une longue torpeur durant laquelle il ne mange pas, ne bouge pas, n’élimine pas ses déchets et ressort apparemment en pleine forme. Comprendre les mécanismes en jeu dans cette capacité extraordinaire pourrait être source de progrès pour la santé humaine.
Numéros de page :
pp.54-57

Article

Dormir la nuit d'un seul trait est-il naturel ? En montrant que se relever à minuit était une habitude largement répandue dans l'histoire de l'Occident préindustriel et peut-être du monde, Roger Ekirch a soulevé un lièvre qui met en cause le « sommeil consolidé », et le pourquoi de son invention.
Numéros de page :
pp.62-63

Article

Auteurs
Dauphins et phoques partagent avec d’autres animaux une remarquable capacité : dormir avec un seul hémisphère de leur cerveau, tandis que l’autre reste éveillé. Un demi-sommeil qui présente bien des avantages.
Numéros de page :
pp.66-71
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B3 Centre de ressources 612 MECANISMES En réserve
Vi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Jean Donnay Section adultes 613 MEC Disponible
Année de parution :
2007
Le point sur le sommeil : ses aspects neurobiologiques, chronobiologiques, le phénomène des rêves, le sommeil paradoxal, les insomnies, le somnambulisme, les cauchemars et la médecine du sommeil.
Collection :
; 32
Le Collège de la Cité
Importance matérielle :
1 vol. (173 p.) : graph. : 16 cm
9782746503519
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Article

Auteurs
Date parution pério
2020-06-01
Peut-être vous est-il déjà arrivé de dormir près d'un enfant, et en pleine nuit, alors qu'il se retourne et remue, avez-vous entendu un grand bruit : le petit s'est écroulé sur le sol.
Numéros de page :
pp.66-67

Article

Date parution pério
2021-04-01
Se coucher le soir, dormir d’une traite, se réveiller le matin : quoi de plus normal ? Cet enchaînement paraît si naturel que son interruption au beau milieu de la nuit est considérée comme un dérèglement. Il n’en a pas toujours été ainsi. Durant des millénaires, le sommeil humain fut coupé par une phase d’éveil nocturne. Un temps pour soi, embrumé de rêves, qui ouvrait une porte sur l’inconscient.
Numéros de page :
p.3

Article

Auteurs
Date parution pério
2023-09-01
Vous êtes-vous déjà réveillé spontanément à 5 heures du matin, parce que vous saviez que vous aviez un avion à prendre tôt ? Vous aviez programmé l’alarme exactement à cette heure, mais c’est votre cerveau qui vous a tiré du sommeil ! Comment est-ce possible ?
Numéros de page :
pp.76-77
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Berloz 61 EKI Disponible
Auteurs :
Année de parution :
2024
Un état des lieux de l'histoire du sommeil depuis le XIXe siècle. L'historien rappelle l'impact des bouleversements liés à la révolution industrielle sur le sommeil des hommes, qui déprécient peu à peu ce moment peu propice à une valorisation économique. ©Electre 2024
Editeur :
Collection :
Poches
Importance matérielle :
1 vol. (255 p.) : 18 x 12 cm
9782354802899
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Article

Date parution pério
2024-07-26
Les lève-tôt se révèlent plus heureux, plus riches et en meilleure santé que les autres, mais les couche-tard ont plus de succès en amour.
Numéros de page :
p.8

Article

Date parution pério
2023-04-01
Vous savez qu'il est l'heure de dormir, mais vous attrapez votre smartphone... Un petit tour sur Insta, Whatsapp, une nouvelle-série Netflix à regarder : deux heures de plus se sont écoulées. La procrastination du sommeil interroge les chercheurs : est-elle nocive pour la santé ?
Numéros de page :
pp.70-74