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Dorsalgie -- Prévention
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Auteurs :
Année de parution :
1994
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Editeur :
Importance matérielle :
258 p. : ill., couv. ill. en coul. : 24 cm
9782876452503
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Auteurs :
Année de parution :
1996
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Editeur :
Importance matérielle :
79 p. : ill. en noir et en coul., couv. ill. : 29 cm
9782744103674
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Auteurs :
Année de parution :
2013
Qu'il résulte d'un accident, d'une situation particulière ou de mauvaises habitudes posturales, cet ouvrage propose de comprendre d'où vient le mal de dos, comment il se manifeste et donne des solutions pour le prévenir et le soulager. Des schémas et des dessins illustrent le propos.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (224 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782212555196
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Auteurs :
Année de parution :
2012
Propose de guérir le mal de dos en le comprenant et en s'adonnant à 14 exercices physiques classés par niveau d'intensité.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (125 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782711421824
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Auteurs :
Année de parution :
1989
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Editeur :
Collection :
Collection Santé naturelle
Importance matérielle :
165 p. : ill., couv. ill. : 18 cm
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Pratique
Auteurs :
Année de parution :
1991
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Editeur :
Collection :
; Pratique
Le |Livre de poche
Importance matérielle :
311 p. : ill., couv. ill. en coul. : 17 cm
9782253055563
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Auteurs :
Année de parution :
2006
Une musculature du dos absente et un manque de souplesse sont trop souvent les causes de douleurs chroniques. Ce livre vous montre comment corriger vos mauvaises postures. Il vous propose des exercices efficaces qui remédieront immédiatement aux tensions musculaires de votre dos. En pratiquant seul ou à deux ces exercices sans danger, vous deviendrez le garant de votre santé.
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Editeur :
Collection :
Les Chemins du corps
Importance matérielle :
1 vol. (253 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 23 cm
9782868989048
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Année de parution :
2011
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (24 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782812702976
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Auteurs :
Année de parution :
2015
Des explications sur les causes du mal de dos et un choix de solutions. Des exercices simples pour soulager les tensions, les positions à adopter au travail et au quotidien, etc. Electre 2015
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782359343540
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Auteurs :
Année de parution :
2018
Le kinésithérapeute présente les origines du mal de dos et les pathologies les plus courantes. Il propose des méthodes pour soulager la douleur et renforcer son dos. Avec une soixantaine d'exercices faciles à réaliser. ©Electre 2018
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (239 p.) : ill. : 23 cm
9782017022077
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Auteurs :
Année de parution :
2022
Un guide pour éliminer ou prévenir le mal de dos avec des informations sur l'architecture du corps et des conseils pour repérer ses fragilités et trouver des réponses fonctionnelles et adaptables dans la vie courante, éviter les mauvais gestes et adopter des postures antalgiques. Des QR codes permettent d'accéder à des vidéos d'exercices. ©Electre 2022
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (248 p.) : ill. en coul. : 23 x 17 cm
9782226470928
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Année de parution :
2015
Donne des clés pour prévenir cette pathologie handicapante, grâce à des exercices physiques réguliers et à des postures adaptées. Electre 2015
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (128 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782035905345
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