Un guide sur la sexualité post-partum dans lequel l'auteure explique en quoi le partenaire joue un rôle primordial. Parmi les thématiques abordées : rapports au corps et à ses changements, soin du périnée, réappropriation de son intimité, entre autres. Avec des témoignages de professionnels de l'accouchement et des personnes en situation de post-partum. ©Electre 2021

Dix ans après sa première grossesse, l'ancienne Miss France Elodie Gossuin Lacherie, aujourd'hui maman de quatre enfants (deux fois des jumeaux !), nous livre son regard sur la maternité et la parentalité et nous donne les clefs pour vivre l'arrivée d'un enfant dans la gaieté et sans appréhension. Car, si l'on devient mère à la seconde de la naissance, il faut souvent plus de temps pour prendre la mesure du formidable bouleversement psychique, émotionnel et social qui se produit. Après avoir traversé (en double !) toutes les étapes de la maternité et tenté de répondre au discours souvent normatif et culpabilisant que véhicule notre société, Elodie Gossuin Lacherie a choisi d'assumer ses choix pour devenir une mère épanouie, qui aime ses enfants et leur consacre un maximum de temps, sans pour autant tout leur sacrifier. A travers son expérience, mais aussi les témoignages de son entourage et en s'appuyant sur les interviews de spécialistes reconnus (gynécologue, pédiatre, pédopsychiatre, etc.), elle nous donne à voir la diversité des choix parentaux et encourage chacun à accueillir et à élever son enfant avec amour, du mieux possible, sans culpabiliser. Un livre plein d'humour, ponctué d'illustrations drôlatiques, à recommander à tous les parents et futurs parents !

Alors que la grande majorité des futurs parents se préparent à l'accouchement, très peu se projettent dans l'après, qui s'avère souvent déroutant et stressant. Ce livre s'adresse aux jeunes parents qui souhaitent avoir toutes les clés en main pour accueillir leur nouveau-né.  Entre le rythme du bébé, toutes les transformations physiques endurées par la jeune mère, les types d'allaitement possibles, comment redevenir femme en étant maman, et comment prendre sa place de papa ou de co-maman, retrouvez toutes les informations et l'aide dont vous pourriez avoir besoin pour appréhender au mieux cette période en toute bienveillance et sans jugement.   

« Des connaissances réjouissantes qui devraient être connues de tous : le livre qui manquait ! » Lilou Macé Le mois qui suit l'accouchement est l'un des plus beaux moments de la vie d'une femme. Ces semaines sont pourtant éprouvantes pour la mère comme pour le nouveau-né : manque de sommeil, fatigue, douleurs, baby blues… Les jeunes mères se retrouvent souvent seules, les émotions à fleur de peau, pour affronter une phase de bouleversements. Cette période représente un enjeu majeur pour la santé future de la mère. Dans de nombreuses cultures, elle fait ainsi l'objet de soins adaptés (conseils en nutrition, bandage du bassin, massages…). Ce guide est une invitation à vivre pleinement ces premières semaines. Il indique comment se préserver des difficultés en mettant en place des pratiques (yoga, méditation, shiatsu, soins du périnée, EFT…) et une organisation adaptée avec l'aide des proches. Outre des ajouts relatifs au rôle essentiel du partenaire pendant cette période ou à la santé du nourrisson (prématurités, hospitalisation), cette nouvelle édition, revue et augmentée, aborde notamment le sujet de la sexualité après la naissance. Un ouvrage essentiel pour favoriser la rencontre de la mère et de l'enfant !

Ce livre est le cri du coeur d'une mère qui se retrouve seule et abandonnée au moment où ses enfants n'ont plus besoin d'elle. Inspiré de plusieurs témoignages, ce récit est universel et peut concerner chaque femme qui, après avoir donné la vie, a mis sa propre existence entre parenthèses pendant plusieurs années et se sent brusquement inutile pour ses enfants devenus grands. ©Electre 2023

En s'appuyant sur son expérience personnelle et les témoignages d'autres femmes, Daniela Martins livre sa vision décomplexée de la maternité et aborde des sujets tels que le post-partum, l'allaitement, le cododo, l'éducation positive, entre autres. ©Electre 2024

Ce livre est né d'une interrogation banalisée : une femme peut-elle rester femme fidèlement à elle-même en devenant mère ? Sa longue expérience de la psychothérapie et de l'haptonomie pré et postnatale illustrée ici par de nombreuses situations cliniques permet à l'auteure d'explorer les origines de ce qui fait trop souvent conflit dans notre culture, et peut mettre le couple parental en danger. La femme s'identifie à l'enfant qu'elle porte et met au monde, et leur mode de communication essentiellement empathique réveille en elle sa sensualité originelle et certains savoirs de son héritage humain jusque-là inconscients. La maternité ranime alors une intelligence subtile de la relation et une compréhension de la vie souvent empêchées par la nécessité de s'adapter aux exigences de sa culture. Ainsi peut-elle aussi panser d'anciennes blessures, s'y réconcilier, et l'homme y contribuer s'il l'accompagne affectivement. Certaines épreuves pourront bénéficier de l'aide de professionnels afin que la vie du couple n'y succombe pas, mais y trouve une profondeur nouvelle, et pour chacun un enrichissement durable.