Ce terme aujourd'hui banalisé s'adresse aux stimuli agressifs perturbateurs surtout ; il doit comprendre aussi l'ensemble des réactions de l'organisme qui l'accompagnent. Les souffrances humaines en découlant soulèvent des problèmes complexes ; ils ont bien retenu l'attention de l'auteur, enseignant, psychanalyste psychothérapeute, ouvert à la psychomatique.

Des réflexions de l'auteur sur le sens de la vie et l'importance de revoir notre appréciation du temps et d'accorder aux choses les valeurs qui sont les leurs.

Un état des lieux du stress au travail : ce qu'il est, ce qu'il n'est pas, ses manifestations, son coût pour l'entreprise, l'individu et la société. L'auteure propose au lecteur un ensemble de questionnaires pour identifier son profil de stressé et l'invite à distinguer un stress professionnel maîtrisé de celui qui conduit au burnout. Des pistes d'action sont suggérées.