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Effets physiologiques

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Eteignez votre téléphone portable. Venez découvrir à quoi ressemble une véritable nuit de sommeil et pourquoi les lumières bleues vous en privent.
Numéros de page :
pp.110-143
4 / 4 exemplaire(s) disponible(s)
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
B3 Centre de ressources Sciences et techniques - étage 2bis 574 EKLOF Disponible
Ha 1 exemplaire(s) disponible(s)
Bibliothèque communale de Hannut Section adultes 504 EKL O Disponible
As 1 exemplaire(s) disponible(s)
Arsène Soreil Section adultes 504 EKL23 Disponible
Spr 1 exemplaire(s) disponible(s)
Sprimont Section adultes 502/504 PROTECTION DE L'ENVIRONNEMENT Disponible
Année de parution :
2022
Une ode à la nuit noire, mieux la ressentir pour mieux la préserver. Ballet nutritif des chauves-souris, chant nuptial des grands ducs, perspective vertigineuse de la voûte céleste, bioluminescence des créatures des abysses... C'est un spectacle tourbillonnant de vie qui se déroule dans les coulisses de la nuit, ce moment sacré, propice aux principales activités de la faune sauvage : accouplement, chasse, pollinisation... La nuit n'est pas le monde des humains ! Pour capter sa magie, il faut savoir faire preuve de patience, mettre ses cinq sens en éveil et, surtout, laisser place à l'obscurité. Car, si notre peur du noir nous incite à tout illuminer, la pénombre demeure une condition vitale à l'équilibre fragile des écosystèmes et à notre propre santé. Zoologiste suédois de renommée internationale, Johan Eklöf nous invite avec passion et onirisme à nous réconcilier avec l'obscurité. Sous sa plume, la nuit s'enchante et nous dévoile toute sa beauté et sa poésie. À la croisée de la biologie, de la philosophie et de l'écologie, ce récit nous ouvre grand les portes d'un monde fascinant. Il ne tient qu'à nous de le découvrir, de le comprendre et de le ressentir, pour mieux le protéger. Une vulgarisation scientifique immersive, qui nous apprend à combiner notre besoin de lumière avec le besoin vital d'obscurité de la nature. Oser vivre l'obscurité pour mieux préserver le vivant.
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (269 p.) : 22 cm
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Le temps qu'il fait, ou celui qu'il va faire, est au centre de nos préoccupations. Normal, tant la météo influence nos vies. Nos loisirs, nos humeurs, notre santé et même nos sentiments sont étroitement dépendants d'elle. Sommaire. La pluie et le beau temps, notre sujet favori. Sommes-nous vraiment météosensibles ? Quand le ciel change le cours de l'histoire. Mais comment peut-on prévoir le temps ?
Numéros de page :
pp.40-49

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Adoré ou diabolisé, cet aliment indispensable ne laisse personne indifférent. Si le maître-mot est la modération, reste à choisir ses glucides. Tous ne se valent pas !
Numéros de page :
pp.60-61

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Depuis vingt ans, les neurosciences éclairent les liens entre le corps et l'esprit. Si tous les mystères ne sont pas levés, on soigne désormais grâce à la méditation, l'effet placebo ou l'hypnose. Sommaire. Comment nos pensées peuvent nous soigner. Méditer aide notre corps à trouver son équilibre. Effet placebo, les prouesses de l'autoguérison. L'hypnose, une pratique bienvenue à l'hôpital. Les bienfaits des émotions positives.
Numéros de page :
pp.26-37

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Les perturbateurs endocriniens altèrent le développement du système cérébral. Et la loi laisse faire.
Numéros de page :
p.98

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Ces substances qui dérèglent les systèmes hormonaux sont à l'origine de nombreuses maladies, selon les scientifiques. Les décideurs publics peinent pourtant à les réglementer.
Numéros de page :
pp.22-23

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Mettre un pied devant l'autre est une activité si simple qu'on l'exécute sans y penser. Pourtant, les bénéfices qu'en retire notre organisme vont bien au-delà de la seule locomotion.
Numéros de page :
pp.40-42, 44, 46-51

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Plus les radiofréquences envahissent notre quotidien, plus elles suscitent la méfiance. Mais aucun consensus scientifique n'émerge. Par précaution, les associations demandent que les normes soient durcies. Sommaire. Quels sont les vrais dangers des ondes ? Comment se protéger des ondes ?
Numéros de page :
pp.60-65

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De la prosaïque asperge à l'exotique pénis de tigre, les ingrédients les plus inattendus sont utilisés depuis des millénaires pour concocter des potions stimulantes... aux effets plus qu'incertains !
Numéros de page :
pp.16-19

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Face aux effets secondaires des contraceptifs hormonaux, la méthode Ogino et la courbe de température connaissent un regain d'intérêt.
Numéros de page :
pp.34-36

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Bulletin : La Recherche 537
Apprendre consiste à reconfigurer en permanence la connectivité du cerveau. Cette plasticité est possible grâce à des mécanismes moléculaires, dont la potentialisation à long terme, qui renforce l'efficacité de la connexion entre neurones. Nous avons montré le rôle décisif du mouvement de certains récepteurs dans cette plasticité.
Numéros de page :
pp.80-84