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Sommeil
Article
Bulletin : Le 1 10 avril 2024
Plus d'un Français sur deux se sentirait "fatigué". De fait, le temps de sommeil moyen ne cesse de reculer sous les assauts des écrans et d'horaires de travail de plus en plus déstructurés. Le "bien dormir" s'impose désormais comme un enjeu de société. Sommaire. Un idéal à rêver. Le dernier plateau de l'égoïsme. "Le sommeil est un baromètre individuel et collectif de nos préoccupations". Le sommeil sous contrôle. Dormez, braves gens !
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Auteurs :
Année de parution :
2012
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Editeur :
Collection :
Questions de parents
Importance matérielle :
1 vol. (182 p.) : couv. ill. en coul. : 23 cm
9782226245601
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Année de parution :
1998
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Editeur :
Importance matérielle :
326 p. : 23 cm
9782841110995
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Article
Auteurs
Boistard, Sylvie null
Bulletin : Sciences et avenir 854 - avril 2018
Une nouvelle gamme d'aliments et de boissons à consommer en début de soirée fait son apparition. Objectif : aider à se relaxer pour passer une bonne nuit. Décryptage.
Article
Auteurs
Ganesh, Janan null
Bulletin : <>Nouvel économiste 1952 - janvier 2019
Pour vivre plus longtemps, débranchez le réveil. Un chercheur en neurosciences lance l’alarme sur un nouveau problème de santé publique : le manque de sommeil.
Article
Bulletin : <>Nouvel économiste 1969 - mai 2019
Après la fitness tech, un nouveau secteur fait parler de lui en 2019, dans le monde : la sleep tech. De multiples gadgets se destinent à ceux qui souhaitent surveiller et améliorer leur sommeil. Couvertures électriques, rafraîchisseurs de matelas, machines à diffuser des sons propices à l'endormissement, bagues intelligentes, oreillers intelligents... Ces appareils trouvent un écho auprès des "techies"(personnes travaillant dans la technologie) considérant l'hygiène du sommeil comme une bonne façon de protéger sa santé mentale et d'augmenter ses capacités cérébrales et sa productivité.
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Numéros de page :
p.2
Article
Auteurs
Vo, Sophie null
Bulletin : L'Éléphant 27 - juillet 2019
Vingt-quatre heures, jusqu'à notre dernier souffle ponctuent notre existence. En complément, une interview de Claude Gronfier Neurobiologiste à l'Inserm, Centre de recherche en neurosciences de Lyon, spécialiste des rythmes biologiques et du sommeil : "Depuis cent ans, on a perdu deux heures de sommeil par jour".
Article
Bulletin : Philosophie magazine 134
Si nous dormons de moins en moins, c'est parce que nous sommes sollicités en permanence. Si nous sommes las de tout, c'est que nous ne savons plus comment orienter nos vies. Peut-être est-il temps d'apprendre à apprécier cette fatigue, qui est le signe de notre condition humaine ? Sommaire. Fatigo, Ergo Sum. Penseurs fourbus, penseurs pêchus. Intensément vulnérables. Qu'est-ce qui nous empêche de dormir ? Edgar Morin : "Lorsque les idées viennent, je suis dans un état de transe".
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28
La vie et le sommeil
Série :
Année de parution :
1990
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Editeur :
Collection :
Corps humain
Importance matérielle :
1 vol. (29 p.) : ill., couv. ill. : 27 cm
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Auteurs :
Année de parution :
2013
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Editeur :
Importance matérielle :
livre : 23 cm
9782226245793
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Nouveauté
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Auteurs :
Année de parution :
2024
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (63 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782351814352
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Auteurs
Guillon, Noëlle null
Bulletin : Science & vie 1224 - février 2018
Applications, montres, bandeaux et même oreillers "intelligents"... Depuis quelques années, ces objets high-tech qui nous vendent le rêve d'une nuit plus réparatrice pullulent. Mais sont -ils à la hauteur de leurs promesses?