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Sommeil

Article

Auteurs
Date parution pério
2024-05-01
Stimuler le cerveau endormi pourrait soulager les personnes souffrant de pertes de mémoire, d'accidents vasculaires cérébraux ou de troubles de la santé mentale.
Numéros de page :
pp.32-39
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Vi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Visé Section adultes 159.9 RUF Disponible
Wamabi 2 exemplaire(s) disponible(s)
Waimes Section Adulte Waimes 613 RUF Disponible
Sourbrodt Section Adulte Sourbrodt 613 RUF Disponible
Année de parution :
2009
Les réponses de Marcel Rufo, pédopsychiatre, pour aider les parents à apprendre à leur enfant à bien dormir. De la naissance à 6 ans : des explications simples pour comprendre les mécanismes du sommeil et les besoins de l'enfant, selon son âge. Réveils nocturnes, difficultés d'endormissement, cauchemars, pipi au lit : des conseils pour que toute la famille retrouve des nuits paisibles.
Editeur :
Collection :
Élever bébé
Pratiques Hachette
Elever bébé
Importance matérielle :
1 vol. (126 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 20 cm
9782012375703
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
B3 Centre de ressources Loisirs, Sports et Bien-être 613.3 BACUS Disponible
Ol 1 exemplaire(s) disponible(s)
Olne Section adultes 159.9 BAC Disponible
Auteurs :
Année de parution :
2017
Le sommeil est un enjeu essentiel dans la vie du petit enfant... et dans celle de ses parents, qui regretteraient parfois leurs insouciantes années de grasses matinées ! Troubles de sommeil, besoins spécifiques : ce qu'il faut savoir sur le sommeil de l'enfant. Environnement, rituels : tout pour mettre l'enfant dans les meilleures conditions. Peur du noir, déménagement... : les solutions. Autorité, limites : les comportements à adopter.   Anne Bacus donne 100 conseils simples, sous forme de fiches pratiques, pour aider votre enfant à trouver le sommeil et à dormir paisiblement. À vous de faire un choix parmi ces 100 conseils, en fonction de la situation qui se présente, de votre enfant et de votre culture familiale.
Editeur :
Collection :
Poche Marabout
Importance matérielle :
1 vol. (303 p.) : 18 cm
9782501124300
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B3 Centre de ressources Loisirs, Sports et Bien-être - étage 2bis 613 REY En prêt
Auteurs :
Année de parution :
2017
Des conseils pour comprendre et optimiser le sommeil en fonction de ses besoins, de la chronobiologie et de son mode de vie : horaires décalés, allongement du temps passé devant les écrans ou encore de la durée des transports au quotidien. ©Electre 2017
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (222 p.) : ill. : 23 cm
9782263148101
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B3 Centre de ressources Sciences et techniques 612 JOUVET Disponible
Année de parution :
2016
Etude scientifique consacrée à la conscience, à l'éveil et au sommeil paradoxal, dans laquelle l'auteur analyse les comportements qui y sont liés, notamment dans les cas de coma ou de paralysie, et les théories en vigueur depuis Hippocrate jusqu'aux découvertes les plus récentes. ©Electre 2016
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (216 p.) : ill. : 22 cm
9782738131102
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B3 Centre de ressources Loisirs, Sports et Bien-être - étage 2bis 613 RAMLAKHAN Disponible
Auteurs :
Année de parution :
2017
Le sommeil est le reflet de la vie. Les problèmes qui lui sont liés ne commencent pas au coucher mais dans la journée, où chaque choix, pensée ou comportement a un impact direct sur lui. Le médecin dépasse donc les méthodes traditionnelles d'endormissement pour interroger les vraies causes de l'insomnie, avec des techniques mêlant la science occidentale aux pratiques orientales. ©Electre 2017
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (318 p.) : 18 cm
9782501119665
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B3 Centre de ressources Loisirs, Sports et Bien-être - étage 2bis 613.3 SKUL Disponible
Année de parution :
2018
Des techniques et des conseils pour aider les parents à répondre aux besoins de leurs enfants concernant le sommeil. L'auteure aborde, entre autres, l'endormissement, le réveil nocturne et la mise en place de rituels. ©Electre 2018
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (143 p.) : ill. en coul. : 25 cm
9782804705718
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B3 Centre de ressources 613 PARTICULIER En réserve
Année de parution :
2019
Une description des mécanismes du sommeil et de l'impact d'un sommeil de qualité sur la santé, ainsi que des conseils pratiques pour prévenir l'insomnie, le réveil nocturne ou encore la fatigue. ©Electre 2019
Collection :
Ma santé en pratique
Importance matérielle :
1 vol. (138 p.) : ill. en coul. : 21 cm
9782357312319
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B3 Centre de ressources Loisirs, Sports et Bien-être 613 GASSE Disponible
Année de parution :
2019
La journaliste, ancienne insomniaque, considère que le stress de la vie moderne, la surexcitation continuelle du cerveau et l'obsession de l'hypercontrôle de soi favorisent l'insomnie. Elle montre combien une vision spirituelle de l'homme permet de trouver un meilleur sommeil, et par là un vrai repos. ©Electre 2019
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (141 p.) : 20 cm
9782706717598
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B3 Centre de ressources Arts 704 EXPO B Disponible
Année de parution :
2014
De l'aspect poétique et secret du rêve à sa dimension érotique, ce catalogue explore le thème du modèle endormi à travers une cinquantaine d'oeuvres. Electre 2014
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : ill. en coul. : 30 cm
9788836628315
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Li 1 exemplaire(s) disponible(s)
Bibliothèque de Limbourg Section adultes 613 COU Disponible
Année de parution :
2010
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (259 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 20 cm
9782100542970
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Liege 8 exemplaire(s) disponible(s)
Grivegnée Section jeunesse 59 B MES PREMIERES DECOUVERTES Disponible
Jupille Section jeunesse 59 A Disponible
Chênée Section jeunesse 59 B MES PREMIERES DECOUVERTES Exclu du prêt
Fétinne Section jeunesse 59 B MES PREMIERES DECOUVERTES Disponible
Wandre Section jeunesse 59 B MES PREMIERES DECOUVERTES Très en retard
Xhovémont Section jeunesse 59 B MES PREMIERES DECOUVERTES En prêt
Saint-Léonard Section jeunesse 59 B MES PREMIERES DECOUVERTES Disponible
Angleur Section jeunesse 59 B MES PREMIERES DECOUVERTES En réserve
Saint-Gilles Section jeunesse 59 B MES PREMIERES DECOUVERTES Disponible
Thier-à-Liège Section jeunesse 59 B PEYROLS Disponible
Sclessin Section jeunesse 59 B MES PREMIERES DECOUVERTES Disponible
Oa 2 exemplaire(s) disponible(s)
ODTL Orange 59 PEYROLS Disponible
Bibliobus 2 591 PEYROLS Disponible
Bibliobus 4 Bus 59 PEYROLS En prêt
Bibliobus 4 591 PEYROLS En prêt
Ou 1 exemplaire(s) disponible(s)
Oupeye Section jeunesse 59A PEY Disponible
He 2 exemplaire(s) disponible(s)
Oreye Section jeunesse 59 J PEY C Disponible
Crisnée Section jeunesse 591 J PEY C Disponible
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
B3 Centre de ressources Pôle Enfants 59 PEYROLS Disponible
Ha 2 exemplaire(s) disponible(s)
Bibliothèque communale de Hannut Section enfants 591E PEY C Disponible
Bibliothèque de Lincent Section enfants LAMPE MAGIQUE Disponible
Bm 0 exemplaire(s) disponible(s)
Wanze Section Jeunesse 59 DEL En prêt
As 2 exemplaire(s) disponible(s)
Alleur Section jeunesse EI DEL14 Disponible
Arsène Soreil Section jeunesse EI PEY16 Disponible
Hr 1 exemplaire(s) disponible(s)
René Henoumont Section jeunesse EI Disponible
Ch 1 exemplaire(s) disponible(s)
Embourg Section jeunesse EI-PETITS Disponible
Pl 1 exemplaire(s) disponible(s)
Plombières Section jeunesse 591_Animaux Comport Disponible
Tr 1 exemplaire(s) disponible(s)
Fraipont Section jeunesse 591.5P PEYR Disponible
Lampe magique
Année de parution :
2014
Ce documentaire permet de découvrir le comportement de différents animaux durant leur sommeil. La lampe magique révèle les détails de chaque image, du cheval qui se repose debout au poisson qui garde les yeux ouverts, jusqu'aux oiseaux percheurs qui ne tombent pas des arbres en dormant, etc. Electre 2014
Editeur :
Collection :
; Lampe magique; 32
Mes premières découvertes des animaux
Mes premières découvertes
Importance matérielle :
1 vol. (non paginé [16] p.-[6] transparents-[1] p. de pl. à découper) : ill. en coul. : 19 cm
9782070656493
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