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Sophrologie

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Spa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Spa Section adultes 796.6 SEB Disponible
Année de parution :
2006
Editeur :
Collection :
Sports pratique
Importance matérielle :
1 vol. (189 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 24 cm
9782702711033
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Ali 1 exemplaire(s) disponible(s)
Stavelot Section adultes 616 GRE Disponible
Huy 0 exemplaire(s) disponible(s)
Bibliothèque Publique de Huy Salle de consultation 616 GRE J Exclu du prêt
Auteurs :
Année de parution :
2015
Importance matérielle :
1 vol. (174 p.) : ill. : 21 cm
9782843193361
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As 1 exemplaire(s) disponible(s)
Loncin Section adultes 61 CHE15 Disponible
Ch 1 exemplaire(s) disponible(s)
Embourg Section adultes 615.8 CHE Disponible
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
B3 Centre de ressources Sciences et techniques 615 CHENE Disponible
We 1 exemplaire(s) disponible(s)
Bibliothèque-ludothèque de Welkenraedt Section adultes 615 CHE Disponible
Année de parution :
2015
Découverte des fondements théoriques et pratiques de la sophrologie. Le médecin propose des conseils et des exercices pour mieux maîtriser sa conscience afin d'acquérir un équilibre psychique susceptible d'influer sur des comportements sociaux et individuels : vaincre la peur, optimiser ses potentiels, gérer le stress, renforcer l'estime de soi, etc. ©Electre 2015
Editeur :
Collection :
Praxis
Importance matérielle :
1 vol. (223 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9791023000429
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B3 Centre de ressources Réserve 4 42 En réserve
Année de parution :
2003
Collection :
Collection l'Amour à l'origine
Importance matérielle :
1 disque compact (41 min 13 s)
3562690004937
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Ch 1 exemplaire(s) disponible(s)
Embourg Section adultes 159.9 ENF SER Disponible
Année de parution :
2015
Une méthode de relaxation destinée aux enfants de 4 à 10 ans, proposant cinquante séances courtes et ludiques pour leur permettre de se calmer, de vaincre leurs angoisses, de se concentrer, de trouver le sommeil, de développer leur imagination grâce à la sophrologie. Avec, sur le CD, des méditations guidées en musique et un conte musical relaxant. ©Electre 2016
Editeur :
Collection :
Développement personnel
Importance matérielle :
1 vol. (182 p.) 1 disque compact (44 min 34 s) : ill. : 21 cm
9791028501167
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Embourg Section adultes 159.9 ENF LEF Transfert
Année de parution :
2015
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (272 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9791023000412
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B3 Centre de ressources Réserve 4 42 En réserve
Année de parution :
2003
Collection :
Collection l'Amour à l'origine
Importance matérielle :
1 disque compact (40 min 12s)
3562690004913
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B3 Centre de ressources Loisirs, Sports et Bien-être 613 MARCISZEWER Disponible
Année de parution :
2019
Un programme de quarante semaines pour prendre soin de soi et des autres. Utilisant la sophrologie comme outil de développement personnel, ce manuel est un guide de méditation. Il invite à être attentif au ressenti du corps et à l'expérience vécue et à observer son propre esprit. ©Electre 2019
Editeur :
Collection :
Développement personnel
Importance matérielle :
1 vol. (232 p.) : 21 cm
9782851578778
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B3 Centre de ressources Droit, Gestion et Emploi 650.2 ALIOTTA Disponible
Auteurs :
Année de parution :
2019
Des conseils et des informations destinés aux sophrologues souhaitant exercer en entreprise. La première partie permet de mieux cerner les besoins d'une organisation afin d'accompagner les collaborateurs. La seconde contient des fiches techniques détaillant les protocoles en entreprise et proposant des exercices de relaxation. ©Electre 2019
Editeur :
Collection :
Corps et santé
Importance matérielle :
1 vol. (180 p.) : ill. : 24 cm
9782729619367
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B3 Centre de ressources 649.1 BINAY En réserve
Année de parution :
2017
Des conseils pratiques afin de permettre à l'enfant de grandir convenablement et d'avoir confiance en lui. L'auteure propose des solutions pour aider les parents à repérer les besoins fondamentaux (sommeil, alimentation ou estime de soi), ainsi que des exercices de sophrologie, notamment des techniques de relaxation et de concentration. ©Electre 2017
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (217 p.) : 18 cm
9782263149177
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B3 Centre de ressources Apprentissages et formations 37.017 LOMBARD Disponible
Hors-série
Année de parution :
2019
Des conseils pratiques, des exercices simples de respiration, de relaxation dynamique, de visualisation positive ainsi que des témoignages pour préparer les candidats aux conditions variées d'examens. Avec des enregistrements et des vidéos accessibles en ligne. ©Electre 2019
Editeur :
Collection :
null; Hors-série
Sophrologie. Hors-série
Importance matérielle :
1 vol. (90 p.) : ill. en coul. : 26 cm
9782376630173
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Waremme Section adultes 615 GAU D Disponible
Auteurs :
Année de parution :
2017
Cet ouvrage permet d'avoir accès à une juste et complète connaissance de la sophrologie : son origine, ses principes, son utilité, ses exercices de base, ses indications et contre-indications, ses «bonnes adresses»... Texte entièrement revu et complété par l'auteur.
Editeur :
Collection :
Découvrir (Paris. 2007)
Découvrir
Importance matérielle :
1 vol. (IV-173 p.) : ill. : 20 cm
9782729617257
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